支撑与平衡类动作单元教学设计的探讨

（本期话题特邀浙江师范大学孙喜和教授担任主持嘉宾）

一、研讨背景

    平衡动作是基本动作技能中的一个基础而重要的内容，几大主要的身体素质，如力量、速度、协调、敏捷等都需要平衡能力的支持才能得以有效发挥。平衡在George Graham等的技能轮构图中属非操作性动作技能，但几乎所有的运动项目，平衡都起着至关重要的作用，在日常训练中也融入了大量的平衡元素。如，在体操项目中，平衡动作表现为用脚、手和脚或身体其他部位支撑在地面上，保持的预定静止姿势；再如，在武术项目中泛指一条腿支撑，另一条腿抬高离开地面的单脚独立动作。

    本单元设计思路是：学习单个或组合平衡动作，由静到动，由易到难，由简到繁，结合各种动作要素，教会学生用身体流畅地表达用力知觉（身体怎样运动）、空间知觉（身体移动到哪）、身体知觉（身体各部分以及身体与他人或物体的关系）等动作概念，以达到平衡动作在运动项目中的应用为最终目的。

二、研讨案例

    案例详见《中国学校体育》杂志官方博客：http://blog.sina.com.cn/s/blog_52e082cf0102yv3b.html

三、研讨提纲

    1.如何理解案例中所给出的平衡，作为教学单元，您认为这样的设计是否合理，为什么？您还有哪些改进建议？举例说明（19:30～20:10）。

    2.结合案例，谈谈水平一和水平二的2个平衡单元教学计划的设计是否符合相应水平段学生平衡能力的发展，为什么（20:10～20:50）？

    3.请结合案例，谈谈平衡动作在具体的运动项目中的应用及意义？举例说明（20:50～21:30）。

四、研讨网址

    http://bbs.jsports.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=10020&page=1&extra=#pid116438（点击“阅读原文”即可参与研讨）。

五、研讨时间

    2019年10月30日（周三）19：30～21：30。

六、收稿日期及邮箱

    收稿日期：2019年11月10号前收取当期稿件。

    投稿邮箱：zgxxtyalyx@163.com

    注：稿件的选取依据和大体标准以研讨主题中心为主。每期所有稿件、审稿结果统计、稿件总评要提交给杂志社备存。

    声明：《中国学校体育》杂志《案例研析》栏目的话题研讨内容版权属《中国学校体育》杂志和发帖作者，未经版权人许可，研讨相关内容请勿投稿《中国学校体育》以外的其他杂志。

欢迎各位教师积极参与本期话题研讨！