中国学校体育

2012, No.220(02) 73-74

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短期内提高青少年100米成绩的方法

唐万明;

摘要(Abstract):

<正>运动成绩的提高要遵循循序渐进的原则,而要在半年内甚至更短的时间内提高学生的运动成绩,其关键就是要进行"有效训练"。有效训练,是指在一定的训练投入内(时间、精力、努力)带来最好的训练效果的训练,是指教师遵循训练的客观规律,以尽

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基金项目(Foundation):

作者(Authors): 唐万明;

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