卷首语

  • 为什么体育课的练习密度又成了教研的热点

    赖天德;

    <正>在体育课程教学中,课的练习密度,作为评价课堂教学质量的一项重要指标,历来受到广大体育教师的重视,特别是在教研课、评优课、检查课、展示课中,课的练习密度更是大家所关注的一个热点,测试人员拿着秒表和记录本在课堂上忙个不停。后来,有些人过分地夸大了课的练习密度在教学评价中的意义,甚至到了"一票否决"的程度,于是有人对此曾公开地提出质疑:"我们的体育公开课除了给学生号脉之外,似乎就没有其他的事好干了。"

    2015年12期 No.266 2-3页 [查看摘要][在线阅读][下载 3089K]
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消息报道

  • 中美大学体育教育峰会暨NCAA常规赛在上海举行

    胡申飞;

    <正>2015年11月13-14日,作为第四届中美大学生体育文艺周的重要活动之一,中美大学体育教育峰会暨NCAA常规赛在上海举行。此次活动由中国大学生体育协会和美国Pac-12联盟联合主办,得到了中国教育部的大力支持。多方合作探寻中美高校体育教育合作新模式国家留学基金管理委员会秘书长刘京辉、中国大学生体育协会专职副主席薛彦青、中国大学生体育协会专职副主

    2015年12期 No.266 6页 [查看摘要][在线阅读][下载 1516K]
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  • 2015年海门市首届高中校园足球联赛举行

    李志军;江晓东;

    <正>11月21-22日,2015年海门市首届高中校园足球联赛在江苏省海门市举行。海门市教育局党组书记、局长许新海,党组副书记、体育局局长袁峰,政协副主席、教育局副局长黄永成,中小学教师研修中心主任、教育局副局长朱国兴,人民政府教育督导室副主任、实验学校校长俞仁礼等领导出席了开幕式。开幕式由海门市教育局基教科科长陆洪飞主持。许新海局长指出:"这是继上次举行全市小学女子校园足球比赛后的又一校园足

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  • 展示 交流 发展——长三角地区中小学体育特级教师教学研讨会在沪举行

    钟恒炳;

    <正>为进一步推动沪、苏、浙三地中小学体育课程与教学的交流合作,促进体育与健康课程的教学改革,2015年11月11日-13日,由上海市教委教研室、闵行区教育局、闵行区教育学院主办的以"传承,挑战,超越"为主题的长三角地区中小学体育特级教师教学研讨会在上海举行。上海市教育委员会副主任王平等领导以及来自3个省市的体育教研员、体育特级教师、中小学体育教学骨干教师及上海师范大学、华东师范大学的师生等共600余人参加了本次活动。

    2015年12期 No.266 7页 [查看摘要][在线阅读][下载 1400K]
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  • 2015年江苏省小学体育青年教师基本功大赛掠影

    本刊报道;

    <正>~~

    2015年12期 No.266 8页 [查看摘要][在线阅读][下载 2767K]
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  • 2015年江苏省小学体育青年教师基本功大赛在常州市举行

    王承凤;

    <正>2015年11月23-25日,由江苏省教育厅主办的"2015年江苏省小学体育青年教师基本功大赛"在常州市举行。江苏省教科院副院长王国强、江苏省教育厅基教处处长马斌、常州市教育局局长丁伟明、常州市教工委副书记潘小福、常州市新北区教育局局长徐俊、常州市新北区文广体局局长卞尤文、常州市新北区教研室主任万荣庆、常州市局前街教育集团董事长王立等领导出席了开幕式。参加开幕式的还有来自江苏省13个城市的26名参赛选手及各市、区的教研员。开幕式由江苏省教研员孟文砚主持。

    2015年12期 No.266 9页 [查看摘要][在线阅读][下载 1566K]
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  • 江苏省学生体质健康促进工作又有新举措——“中美青少年体质健康研究中心”在南京师范大学挂牌

    曹卫民;

    <正>为加强国际交流,进一步探索新形势下如何提高江苏省青少年体质健康水平的实效性与科学性,提升青少年体质健康促进理论与实践研究水平,2015年11月16日,"2015南京青少年体质健康国际会议暨中美青少年体质健康研究中心挂牌仪式"在南京师范大学体育科学学院隆重举行。江苏省教育厅副厅长朱卫国,江苏省体育局副局长刘彤,江苏省教育厅体育卫生与艺术教育处处长杜伟,江苏省体育局青少年体育处处长王伟中,美国库珀研究中心中国

    2015年12期 No.266 10页 [查看摘要][在线阅读][下载 1178K]
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  • 乐享育桃李 多彩绘人生——特级教师关槐秀从教60余载教育人生座谈会在京举行

    本刊报道;

    <正>老骥伏枥,志在千里;生命不息,战斗不止。一位81岁的老人,仍旧活跃在教学一线参与、指导实践与改革,即使在手术后的康复期间,坐在轮椅上的她依然常常出现在操场上、讲台上,精神饱满、声音洪亮、充满斗志地指挥大型活动或是授课。她,就是北京市特级教师关槐秀。2015年10月27日,北京教育学院朝阳分院为关老师举行了"特级教师关槐秀从教60余载教

    2015年12期 No.266 11-12页 [查看摘要][在线阅读][下载 1610K]
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  • 2016年教育部学生体育协会国际合作与两岸交流计划

    <正>~~

    2015年12期 No.266 12页 [查看摘要][在线阅读][下载 1295K]
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  • 没有翅膀,只有努力去奔跑——杭州师范大学东城实验学校走在学校体育前行的路上

    本刊报道;

    <正>杭州师范大学东城实验学校原名杭州市九堡中心小学,创办于1931年,更名于2009年,是一所九年一贯制的公办学校,也是杭州师范大学东城教育集团所属学校之一,直属江干区教育局管理。学校坐落在钱塘江畔,不仅有着悠久的历史,还拥有江干区教学一类学校、杭州市最美校园、杭州市平安示范校园、杭州市排球传统学校、浙江省绿色学校、全国养成教育实验学校等称号。学校现有教学班66个,学生

    2015年12期 No.266 13-14页 [查看摘要][在线阅读][下载 1597K]
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  • 江苏省2015年中小学生三门球比赛在海安县曲塘中学顺利举行

    本刊报道;

    <正>2015年11月14-15日,由江苏省教育厅和江苏省体育局主办的"江苏省2015年中小学生三门球比赛"在海安县曲塘中学顺利举行。中国中学生体育协会专职副主席华爱军,江苏省教育厅学生体协普通中学工作委员会主任江俊浩,江苏省教育厅学生体协三门球协会秘书长刘瑞武,江苏省教育厅学生体协三门球协会主席、海安县高级中学校长吕建,海安县教体局局长汪宁,海安县曲塘中学校长孙长青等人出席

    2015年12期 No.266 14页 [查看摘要][在线阅读][下载 1077K]
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局长话体育

  • 积极推进校园足球运动 争创全国校园足球示范县——上海市崇明县教育局局长黄强专访

    李兵;

    <正>中国学校体育:黄局长您好,请您先给我们介绍一下崇明县目前学校体育的开展情况。黄强:我们崇明县对学校体育工作一直是非常重视的。我觉得人的成长需要健康和阳光,而健康和阳光是可以通过运动给予的,所以我们教育局历来提倡"健康第一、运动第一"的理念。崇明县的各个学校,从幼儿园到小学、初中、高中,都要根据学校的特点开展多种多样的特色体育项目,我们称之为"四

    2015年12期 No.266 15-16页 [查看摘要][在线阅读][下载 1712K]
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校长话体育

  • 学校体育是学校整体办学水平提升的突破口——杭州师范大学东城实验学校校长张立栋专访

    李兵;张立栋;

    <正>中国学校体育:听说您是在东城实验学校成立之初通过江干区的全国招聘校长来这里任职的,请您给我们介绍一下您的学校。张立栋:随着杭州城市的发展,这里迎来了一个发展机遇。这个地方是江干区的一个科技园区,科技园区里有很多企业,很多人在这里的企业工作,而这些人的孩子的上学问题如果解决不好的话,这些家长就会很苦恼。因此,家长们所在的企业对当地就会有诉求,就特别希望能有

    2015年12期 No.266 17-18页 [查看摘要][在线阅读][下载 1746K]
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教学研究_备课系列论文(十七)

  • 安全困惑:备课时对各种安全隐患如何规避

    于素梅;

    <正>体育课堂教学安全一直是学校领导和体育教师十分担心和困惑的问题,一方面担心安全事故的发生,另一方面对安全隐患的有效防范以及安全事故的处理疑惑种种。为此,本文重点从备课环节如何对各种安全隐患进行规避进行讨论,以期为广大一线教师最大限度地做好体育教学安全工作提供有价值参考。一、安全隐患的危险性及规避的可行性体育课安全隐患大小不一,其危险程度也各不相同,总体上来说,安全隐患都隐

    2015年12期 No.266 19-21页 [查看摘要][在线阅读][下载 1519K]
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教学研究

  • 居安思危,防患未然——体育课安全隐患及其规避

    赵超君;

    <正>体育课安全隐患问题是一个非常具有现实意义的话题。"隐患"即潜在的灾祸,"安全隐患"是指体育课上可能引发运动伤害和危及学生人身安全的各种潜在因素。体育课安全隐患是发生运动伤害事故的重要诱因,对体育教学质量具有破坏性影响,必须引起体育教师的高度警觉,必须采取有效措施加以规避。一、体育课安全隐患这一话题的现实意义当今学生娇生惯养、体魄柔弱、运动能力低下的现象较为普遍,由此导致运动伤害事故频发,加上家长索赔意识增强等因

    2015年12期 No.266 21-22页 [查看摘要][在线阅读][下载 1433K]
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  • 例析体育课堂教学中的安全隐患及其规避之法

    刘勇;

    <正>安全的问题一定程度上限制着体育课的教学,阻碍着体育教师探寻教学改革的前进步伐。怎样有效地降低体育教学中安全事故的发生,规避其安全隐患,让安全问题不再成为束缚体育教师的臂膀,不再阻碍体育教师们探寻教学改革的前进之路,笔者特将体育课堂教学中的一些常见的安全隐患进行了梳理,并将自身在教学中总结的规避安全隐患的一些方法与大家进行分享。一、开始部分常见的安全隐患及其规避之法(一)开始部分常见的安全隐患开始部分常见的安全隐患:体育教学常规不落实

    2015年12期 No.266 23-24页 [查看摘要][在线阅读][下载 1452K]
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  • 规避体育教学安全隐患“七方法”

    王超;

    <正>一、精心设计"教学计划"是规避安全隐患的关键体育教师是课堂教学的引导者,在教学中起主导作用,体育教学是否安全,精心设计的"教学计划"是关键。然而,部分体育教师缺少责任心,制订教学计划时出现教学内容选取不恰当,教学环节预设不合理,器材选取不合适,练习密度、强度过大等问题,为课堂教学的安全实施埋下了安全隐患。一旦出现了安全问题,体育教师将承担相应的法律责任。为此,作为体育教师应该重视"教学计划",认真研究课程标准,科学选取教学内容,合理安排教学流程,规划

    2015年12期 No.266 25-26页 [查看摘要][在线阅读][下载 1480K]
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  • 关注三大区域,破解一年级跑类教材安全隐患难题

    钱张伟;江腾;

    <正>一年级,走跑类教学内容是授课时数比重最多的教材,帮助学生掌握正确的走和跑姿势和良好的跑步规范尤为重要。其中,在一线的体育课堂教学中,构建安全趣味的50米直线跑、接力赛等教材内容的课堂成为重中之重。快速跑是一项热血运动,与一年级学生好动、爱跑的天性吻合。两者相遇,激情四射,必然对一年级的体育教师带来了挑战,安全隐患如影相随。笔者多年的一年级从教经历,通过对直线跑、接力

    2015年12期 No.266 26-27页 [查看摘要][在线阅读][下载 1708K]
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  • 简约体育教学的特征及实施要点

    惠志东;

    <正>一、教学目标简明教学目标简明就是要有明确的主体,直观的方法,可操作的标准。主要特征:三维目标要重点突出、操作性强。案例1:教学内容是行进间投篮。教学目标:认知目标:先复习投篮再进行教学比赛加以巩固;技能目标:使学生主动参与和合作激发学生学习兴趣;情感目标:培养学生自主学习合作学习的精神。分析:案例1中,三个目标间没有突出技能目标,另外,各个目标中,"学生"作为主

    2015年12期 No.266 28页 [查看摘要][在线阅读][下载 1365K]
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教学实践_“2014年全国体育教学课时计划优秀成果评比活动”获奖教案摘登

  • 水平三(五年级)《篮球——原地双手胸前投篮》教案

    徐祝锋;

    <正>一、指导思想贯彻新课程理念,以"健康第一"为指导,依据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》(以下简称《课标》),遵循运动技术动作形成规律和五年级学生身心发展特点,结合原地双手胸前投篮基本技术的教学特点进行了本课的设计。让学生在"感知—模仿—体验—运用与拓展—评价"的学习过程中,充分挖掘学生的特长和兴趣爱好,身心得到全面、和谐地发展。

    2015年12期 No.266 29-31页 [查看摘要][在线阅读][下载 1909K]
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  • 水平五(高二年级)《篮球——交叉步持球突破接行进间投篮》教案

    李斌;

    <正>一、指导思想以《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》(以下简称《课标》)为依据,坚持"健康第一"的指导思想,关注每一位学生的发展,激发他们的运动兴趣的基本理念。根据本教材和学生发展的特点及对教学内容进行深入分析。在课堂教学中,应是以学生的发展为中心,突现学生的主体地位,同时发挥教师的主导作用。培养学生参与意识和实践能力,提升学生在学、练

    2015年12期 No.266 32-34页 [查看摘要][在线阅读][下载 1884K]
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教学实践

  • 对大密度大强度体育课的探索与实践

    刘晋;

    <正>在我国30多年学生体质持续下降中,可以看到体育课练习密度和强度严重不足的身影。体育课练习密度和强度是在"老问题"和"新现实"背景下提出的热点问题,全国人大代表在两会上公开对学生体质的连续下滑提出警示。《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》(以下简称《课标》)中关于"全面发展体能与健身能力"的下位目标是"在运动项目练习中提高灵敏性、速度、力量、心肺耐力和健身能力"。体育教师在教学中应主要结合

    2015年12期 No.266 35-36页 [查看摘要][在线阅读][下载 1730K]
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  • 把课堂练习的权利还给学生,探索合理有效的课堂练习密度——从耐久跑教学引发练习密度的思考

    董玉泉;徐敏;

    <正>关心和重视课堂教学练习密度是对传统体育优秀文化的继承,也是对学生身心健康、体魄强健实质性的关注。这是针对当前学生体质状况和课堂教学现状所存在的问题,是值得去研究的一个课题。从已阅读到的文章中发现,内容大部分是教科书中比较全面系统的表述,或者是对课堂教学中如何提高练习密度提出的方法和建议,很少涉及到具体的教学内容,笔者想从教师们在教学中发生的和自己在教学中运用的理念、方法和策略,谈谈在耐久跑教学中如何合理安排和提高课堂练习密度的想法。

    2015年12期 No.266 37-39页 [查看摘要][在线阅读][下载 1851K]
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  • 中小学体育课练习密度的测评与优化

    查建国;

    <正>练习密度是学生在体育课上从事身体练习的时间与全课总时间的百分比,是衡量体育课教学效果的重要指标,没有足够的练习密度,体育教学就难以达成掌握技能和增强体能的目标。不少中小学的体育课看上去非常精彩,但因缺少了对课堂密度与练习密度的测定与分析,也就缺失了对课堂教学整体质量的监控。一、测定1.课前准备。根据体育课练习密度测试与评价相关的内容,绘制相关数据的记录表;准备测量用具:计时秒表、文件夹、

    2015年12期 No.266 39-40页 [查看摘要][在线阅读][下载 1799K]
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  • 例析“课课练”组织与设计中存在的问题与对策

    李志勇;

    <正>一、练习内容存在的问题1.内容过多,建议目标单一,方法多样案例1:教师A在球类课后安排了6分钟"课课练",内容设置了上肢、下肢和腰腹等力量练习,包括:俯卧撑、手撑高处俯卧撑、手撑低处俯卧撑、单臂俯卧撑、推小车等。为了激发学生的练习兴趣,教师采用了游戏等方法,场面很热闹,受到观摩教师的好评。分析:上述"课课练"内容丰富,方法

    2015年12期 No.266 40-41页 [查看摘要][在线阅读][下载 1725K]
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  • 打造体育教研平台,增强教学观摩实效——河南省成功举办2015年中小学体育与健康优质课评比观摩活动

    刘俊凯;

    <正>2015年10月14日至16日,河南省基础教育教研室在濮阳市高新区实验学校成功举办了2015年中小学体育与健康(以下简称体育)优质课评比观摩活动。来自全省各地的一千余名中小学体育教师参加了本届活动。评比观摩活动在简短的开幕式之后,现场展示了15节体育课和健康教育课。参加观摩活动的体育教师在看课后的发言中说,非常高兴有机会参加这样大规模的体育教学观摩展示活动,非常感谢河南省教育厅和教研室给我们提供的体育课视觉盛宴。许多参加观摩活动的体育教

    2015年12期 No.266 42-43页 [查看摘要][在线阅读][下载 1660K]
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教师教研

  • 传承·挑战·超越——长三角地区中小学体育特级教师教学研讨会综述

    田恩庆;王立新;徐燕平;

    <正>为进一步贯彻党的十八届三中全会精神,紧密围绕"深化教育领域综合改革,全面贯彻党的教育方针,坚持立德树人"、"强化体育课和课外锻炼,促进青少年身心健康、体魄强健"的指导思想,积极探索中小学体育教学创新和教师专业发展路径,由上海市教委教研室、上海市闵行区教育局和上海市闵行区行政教育学院主办、上海市双名工程体育科学名师基地协办、上海

    2015年12期 No.266 44-46页 [查看摘要][在线阅读][下载 1637K]
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  • 参与“长三角地区中小学体育特级教师教学研讨活动”有感

    金钢;

    <正>笔者作为点评专家,参与了本次活动,此处将笔者的感受在此进行撰写,与广大体育教师进行交流。第一,关注技能传授,让动作学习更有效。几位执教教师都十分注重对学生的技术技能传授,整个教学过程由易到难、由简到繁,较好地运用了动作技能形成的规律。通过各种模仿练习、辅助练习和专项练习,体验动作要领,掌握技术动作。如浙江温州鹿城小学钟小蝶老师在五年级"多种形式双手胸前传接球"的教学中,对传统的

    2015年12期 No.266 46页 [查看摘要][在线阅读][下载 1076K]
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  • 专业引领 理性创新 催生体育教师专业成长

    吕恒莱;

    <正>2005年11月13日,笔者参加了长三角地区中小学体育特级教师教学研讨会,应邀作为点评专家点评了浙江省温州市鹿城区瓯江小学钟小蝶老师执教的《五年级:多种形式双手胸前传接球》的课。结合本次研讨会的主题"传承·挑战·超越—体育教师的专业成长"和具体授课内容,谈个人一管之见。一、整体评价本课选择了传统的、常见的、经典的双手胸前传接球作为教学内容,分组教学作为基本组织形式。但是执教教师作为初执

    2015年12期 No.266 47页 [查看摘要][在线阅读][下载 1434K]
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  • 学以致用,凸显“目标引领内容”理念——观“长三角地区中小学体育特级教师教学研讨会(初中专场)”有感

    王竹平;

    <正>一、内容贴近生活,让学生在体育课中得到实惠体育来源于生活也服务于生活,现行课程标准提倡选择和学生生活息息相关的生活技能作为教学内容,为学生终身发展服务。当体育学习内容对学生日后生存有着至关重要的影响时,学生一定要全身心地投入到学练之中的。胡军政老师"七年级——障碍跑"一课的教学内容选择就是对目标引领内容的最好诠释,他设计了"地震救灾抢险"、"火灾逃生演练"等情景,将翻越"矮墙"障碍跑的技能融入到情景演练中,同时

    2015年12期 No.266 48页 [查看摘要][在线阅读][下载 1456K]
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  • “体能融入技战术学练”理念下的教学设计与反思——以水平四《篮球传接球技术运用方法与折返跑方法》教学为例

    曹强;华君;

    <正>一、设计与说明体能练习存在着单一性与枯燥性的特点,简单地强制进行体能练习也能在教学中实施,但缺乏的是可持续性与生命力。如何引导教师在遵循身体素质发展规律的原则上,将体能练习活动在技战术学习范围内进行运作,追求技战术学习与体能练习的结合,强调练习形式的多样性,创设身体练习的氛围,聚焦学生"练"的有趣、"练"的有效,是本次课设计主要思考的方面。(一)教学指导思想发展学生体能是体育与健康课程的主

    2015年12期 No.266 49-50页 [查看摘要][在线阅读][下载 1692K]
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  • 观摩课堂教学 引发教学思考——长三角地区中小学体育特级教师教学研讨会观摩心得

    沈益雪;

    <正>七年级《障碍跑》一课的亮点与思考亮点:以大小垫子、管道、自制器材和动感的音乐为载体,通过摆放不同器材之间的距离变化、各种组合变化来解决本课重点,在整个实践中,把情景教学融入到课堂中,用简单欢快的跳、爬、钻、越等动作,让课堂教学变的生动有趣,有效体现了趣味课堂,同时也保留和继承了原来要学生学会的摸爬滚打等逃生的基本技术动作。

    2015年12期 No.266 49页 [查看摘要][在线阅读][下载 1510K]
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  • 巧设场景 协作求知——《七年级障碍跑》一课的设计思路与反思

    胡军政;

    <正>一、设计理念上海市学校体育课程改革提出——小学兴趣化、中学多样化、高中专项化的指导思想。上海市各区县中小学通过不断摸索——实践——推广,已经取得阶段性的成果。在初中阶段,学校体育项目设置多样化背景下,本课尝试采用教学方法多样化,实施形式多样化的手段来达成教学目标。把障碍跑主题教学融入生活元素,通过课堂模拟,学以致用。其"巧设场景,协作求知"的教学思路就是课堂联系生活的桥梁。

    2015年12期 No.266 51-52页 [查看摘要][在线阅读][下载 1637K]
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  • 《水平二(四年级):低单杠与游戏——仰卧悬垂》课时教学设计及课后反思

    陈依方;

    <正>一、指导思想根据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》、《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》、《无锡市中小学体育与健康课程教学基本要求》,从水平二学生的生理、心理特点和需要出发,在教学中注重发展学生的个性,开发学生潜能,使学生掌握锻炼的方法,并力求充分体现新课标在课程内容修订后对学生心理健康与社会适应方面的教育功能,即引导学生积极主动参与学、练,培养学生坚

    2015年12期 No.266 53-54页 [查看摘要][在线阅读][下载 1475K]
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  • 从英国教师教学中感受体育教学的技巧与规律

    蒋玉红;

    <正>由江苏省苏州市教师发展中心组织的"引智培训"吸引了众多苏州体育骨干教师的积极参与。大家共同领略了英国的培训专家Wivienne Holt老师深厚的学术背景和人格魅力,感受了中英体育教学之间的异同以及中英文化的碰撞,感受到了体育教学中不可缺忽的特质,领略了体育教学的技巧与规律。Wivienne Holt老师(以下简称Wivi老师)作为执教教师对学员进行了培训,该教师的体育教学都是围绕"体育课程教学的有效性"为主题,提出"如何通过体育教学

    2015年12期 No.266 54-55页 [查看摘要][在线阅读][下载 1421K]
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体质与健康

  • 保护青少年关节健康的营养补充策略

    喻丹;

    <正>青少年运动员正处于生长发育阶段,机体耐受性和协调性较差,多因其肌肉、韧带力量较弱,关节稳定性差,不能负担较大的运动负荷;再加上动作技术不熟练没有参加系统的训练,如果运动中的身体姿势不正确,或者变换步伐不得当时,都容易引起关节的损伤,特别是膝关节。膝关节由软骨、韧带、含有润滑液的关节囊组成,关节软骨为关节表面的薄层透明软骨,表面光滑,可减小关节运动时的摩擦力。关节软骨含水约80%,固体胶原、蛋白聚糖及其他约

    2015年12期 No.266 56页 [查看摘要][在线阅读][下载 1351K]
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装备与器材

  • 工欲善其事 必先利其器——跨越式跳高双皮筋支架的开发过程

    刘国龙;

    <正>一、开发背景教具作为教师辅助教学的用具,能激发学生学习兴趣,突出教学重点,突破教学难点,能有效提高教学质量和效率。笔者有幸参加了第六届全国中小学优秀体育教学观摩暨体育器材展示活动,展示课的内容是八年级跨越式跳高,关于自制教具的开发是本节课的一个亮点,课的具体教学内容是跨越式跳高的过竿与落地技术,教学重点是过竿时摆动腿内旋下压,起跳

    2015年12期 No.266 57页 [查看摘要][在线阅读][下载 1644K]
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训练竞赛_2015CSSF-NBA校园篮球培训系列文章2

  • 篮球运动员功能性训练再认识与训练范例

    黄宁波;

    <正>本次培训授课教师是艾伦-拉塞尔,他是NBA机构的人体运动功能障碍领域知名讲师。一、功能性训练的定义功能性训练是一项新兴研究,关于其定义,专家和学者们最终尚未形成统一的认识。有"功能性训练之父"称谓的Gar y Gr ay给出的定义是:发展身体被设计的动作。该定义的概述似乎过于宽泛。首先,发展身体被设计的动作,并非功能性训练专属,如,器材健身训练也可以看作是因

    2015年12期 No.266 60页 [查看摘要][在线阅读][下载 355K]
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训练竞赛

  • 依据SEMG实验成果改进短跑运动员核心力量训练的策略研究

    张军;

    <正>核心力量训练在短跑运动中,具有高度相关的实用价值。在实际运用中,发展核心力量的动作一般来说过多地局限在发展核心区的肌肉力量以及提高稳定性上,而忽略了针对专项技术动作的发展。综合运用辅助动作,既保证发展核心区力量,又能改进短跑途中跑技术,是短跑教练员应该思考和研究的方向。本文结合《SEMG在短跑运动员常见核心力量训练中的应用》的实验结果,试研究几种促进短跑运动员核心力量兼改善短跑途中跑技术的动作方法。

    2015年12期 No.266 61-62页 [查看摘要][在线阅读][下载 718K]
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网研集锦_草根争鸣

  • 合理利用等待时间 有效提高练习密度

    刘萍;

    <正>一、利用等待时间进行素质练习,提高练习密度,提升运动负荷案例:篮球运球三步上篮技术教学(新授课,男、女生各20人,场地为一块篮球场,时间为20分钟)。授课过程:首先4个小组观看图片,了解技术动作的要点,讨论后做徒手模仿练习(探讨1分钟,练习3分钟)。然后学生进行示范并评价(2分钟)。教师总结并示范(1分钟)。最后分组练习,教师巡回指导(13分钟)(此案例由山东省威海市文登区七里

    2015年12期 No.266 63页 [查看摘要][在线阅读][下载 1179K]
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  • 合理调控体育课堂练习密度三要诀

    张怡梅;

    <正>一、影响课堂练习密度的要素1.讲解冗长,抓不住重点。教师对教学内容钻研不透,不知道教学内容的重难点是什么,导致学生难以理解教师的讲解;2.队伍调动不合理。队伍调动过于频繁或场地安排不合理,导致在内容与内容的衔接上浪费时间;3.频繁集中耽搁了学生的练习时间。二、如何有效预设课堂练习密度1.精心研究教学内容,准确把握教学内容的重难点。不同的教学内容,安排练习的时间和次数是不同的。有效突破重难点

    2015年12期 No.266 64页 [查看摘要][在线阅读][下载 1047K]
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  • 例析体育课提高练习密度的三策略

    赵新称;

    <正>一、见缝插针,增加练习内容案例:学习内容为跳箱"横箱分腿腾越"。男、女生各24人,跳箱4组。将学生平均分成4组,每组12人,面对跳箱成1路纵队站立,依次练习分解动作或完整动作。分析:由于器材特点和数量的原因,教师通常采用1名学生练习,10名学生观看,1名学生保护与帮助,学生完成1次练习之后,在较长的等待时间内无事可做,整节课,学生练习次数大约为3~5次,严重浪费了体育课有限的练习时间,降低了练习密度,最终影响了学生的学习效果。

    2015年12期 No.266 64页 [查看摘要][在线阅读][下载 1047K]
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  • 巧用“正方形”,提高“短距离跑”的课堂练习密度

    刘红日;

    <正>案例:案例1。分析练习环节:4名学生1组同时进行起跑练习(约20米),后返回队尾。在10多分钟内,1组学生练习1次大约需要35秒(实际练习时间大约10秒,回程时间却需要20多秒),一组练习时紧接着下一组练习,所有学生练习完大约需要2∶30的时间。对一名学生而言,在这13分钟内,一般能够练习5~6次,以6次为例,练习密度=练习时间(6×10s=60s)/总时间(13×60s=780s)×100%=7.69%,这样的练习密度是偏低

    2015年12期 No.266 65页 [查看摘要][在线阅读][下载 1361K]
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网研集锦_《中国学校体育》“草根争鸣”总第80期研讨综述

  • 合理调控课堂练习密度,有效提高课堂效果

    曹志强;丛培刚;丛培胜;

    <正>体育课的练习密度是评价一节体育课教学质量的重要依据,也是检验一节体育课是否高效的重要指标。通过研讨发现,有些教师对练习密度的概念、比例以及如何进行调控等问题认识不到位,本文结合研讨对练习密度的相关问题进行整理如下:一、了解练习密度的概念和监测方法,为提高课堂效果奠基练习密度是学生的练习时间占课的总时间的百分比,一节体育课上得是否成功,

    2015年12期 No.266 66页 [查看摘要][在线阅读][下载 1025K]
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网研集锦_群英荟萃

  • 体育教师如何追求职业幸福感

    读者QQ群;

    <正>研讨背景:体育与健康课程是学校课程的重要组成部分,是以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技术和方法为主要内容,以增进学生健康,培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。体育教师承担学校体育工作的重要任务,是学校体育工作的组织者和执行者。结合体育学科的特点,通过课程教学、课外体育活动(大课间)、课余运动训练、运动竞赛等多种形式,有目的、有计划地培养学生良好的意志品质与道德作风,并以

    2015年12期 No.266 67-70页 [查看摘要][在线阅读][下载 1487K]
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网研集锦_群英荟萃总第三十一期研讨综述

  • 追求体育教师职业幸福的三种途径

    张烨;

    <正>在本期的群研讨中,大家针对当前部分学校对体育工作的不重视,体育教师仍处于"弱势群体"的现状,以及如何追求体育教师自己的职业幸福感展开研讨。通过研讨,大家厘清了幸福的概念,对职业幸福感的来源、如何转变偏见等问题的看法达成一致,但对职业幸福感的成因分析以及追求职业幸福感的策略还不是很全面。体育教师怎样才能在平凡的职业中追寻到幸福感呢?下面将从三个方面阐述。

    2015年12期 No.266 70页 [查看摘要][在线阅读][下载 1387K]
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一线话题:让体育教学成为师生共同的享受!_为师之道:交流为师感受 共享职场情趣

  • 化解学生恩怨 为师自有妙招

    漆耀杰;

    <正>一、遭遇求助,忐忑不安一天课外活动,笔者正在学校操场上组织学校篮球队的学生训练,已毕业两年的周小强(2004年笔者负责训练的体育特长生)来学校,请笔者帮助解决一件"答应亦忧,拒绝亦忧"的麻烦事。原来,一年前,笔者2002年训练的体育生李颖与2006年的体育生刘斌斌在一次与别的队进行篮球比赛后,好胜心太强的他俩,因同时抱怨对方没能在场上将球传好输了比赛一事发生了激烈的争执。也就因为这场

    2015年12期 No.266 71-72页 [查看摘要][在线阅读][下载 1567K]
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  • 与教务主任相处的“四原则”

    李愿;

    <正>作为一名体育教师,在工作中不但要与同事和谐相处,更应与自己的主管领导——教务主任相处得当。教务主任不仅仅是校长与教师之间的沟通桥梁,更是作为教师背后的基石给予教师以支撑。那么如何与教导主任相处得当呢,笔者认为应遵循以下四条原则。一、尊重孟子有云:"爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之。"说的就是有关尊重的道理,尊重者,崇而敬之也。人与人之间的相处之道是

    2015年12期 No.266 72页 [查看摘要][在线阅读][下载 1466K]
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  • 变“被动”为“主动”——我与教务主任的相处之道

    黄显良;

    <正>谈起与教务处张主任相处的经历,不由得想起笔者和体育教研组的教师们曾经与他发生的那些不愉快的场景:场景一:张主任把笔者叫到教务处,不容置疑地讲:"小黄,快期末考试了,为了能让学生更好地复习备考,你们的体育课这两周就不用上了。"笔者刚想争辩几句,张主任皱起眉头不耐烦地说:"这次考试对学生、对学校都很重要,你们要顾全大局,不要多说了。"

    2015年12期 No.266 73页 [查看摘要][在线阅读][下载 1468K]
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  • 我的引路人——樊老

    马爱华;

    <正>当笔者看到第十二期一线话题"我与教务主任的相处之道"时,想起笔者所在学校今年刚退休的体育运动爱好者——教务处樊九才主任,同时脑袋里也不由自主地浮现出与他相处的过程中的点点滴滴。1996年,笔者刚刚参加工作,因学校基建笔者被安排到樊主任办公室。在三年中我们从不认识到成为忘年交,他成为了笔者专业成长的引路人。记得1997年如东县体育优课评比,学校选派笔者参加片选拔,当时笔者心里想,刚刚参加工作,驾驭

    2015年12期 No.266 74页 [查看摘要][在线阅读][下载 1397K]
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一线话题:让体育教学成为师生共同的享受!_点击游戏:研究运用方法 体现游戏价值

  • 室内体育课的设计与实施

    潘绍伟;

    <正>室内体育教学是学校体育与健康课程教学的有机组成部分,是实现学校体育目标的重要途径。提高与强化室内体育课必要性、重要性的认识,正确认识室内体育教学的特点,明确室内体育教学的目标,创设室内体育教学的内容,灵活有效地运用室内体育教学的方法,采取符合室内体育教学特点的组织(形式)与管理手段,对于有效保障体育与健康课程上足上满,

    2015年12期 No.266 75-76页 [查看摘要][在线阅读][下载 1575K]
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  • 精选室内游戏 体验教学乐趣

    刘静;于殿民;

    <正>室内体育游戏不仅能调动学生积极参与的热情,而且也可作为"调节剂",让学生在一次次笑声中,动手动脑动身体,缓解学习压力。笔者经过多年的教学实践,梳理出几个适合室内开展的趣味体育游戏,供大家参考。一、增强学生思维跳跃性的"齐心协力"游戏(一)游戏准备彩笔、A4打印纸(见图1-1)。(二)游戏方法笔者以小组为单位,将全班学生分成四个小组,每个小组学生则利用手中的彩笔和

    2015年12期 No.266 77-78页 [查看摘要][在线阅读][下载 2034K]
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一线话题:让体育教学成为师生共同的享受!

  • “一线话题”2016年子栏目简介

    <正>根据2015年的投稿情况分析,为了更好地发挥栏目作用,突出为全国体育一线教师服务的功能,为促进教师与学生的身心健康和谐发展提供有效信息,在征求了本栏目骨干老师们的意见后。为便于大家投稿参与我们栏目活动,现对2016年各子栏目的设置作如下说明:"为师之道"子栏目:由原来的"教育锦囊"和"为师之道"两个子栏目合并而成。这是一个"崇尚立德树人,共享职场情趣"充满着处事智慧与教育技巧的子栏目。这个栏目主要发表大家对教师这一职业的工作感悟(酸甜苦辣),与人(同事、领导、学生、家长等一切与我们打交道的人)友善相处、和谐发展、积极向上

    2015年12期 No.266 76页 [查看摘要][在线阅读][下载 1344K]
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一线话题:让体育教学成为师生共同的享受!_点击游戏:研究运用方法 体现游戏价值_游戏接龙-1

  • “巧用足球游戏练习快速跑”一文部分游戏的续写

    李朝楠;

    <正>拜读了江苏省赣榆县第一中学刘军老师发表在2015年第10期杂志"一线话题"栏目的巧用足球游戏练习快速跑(文中简称原文)一文,尤其是看过原文的"编后语"后,更加触动了笔者来参与续写"游戏变化"的冲动。为此,笔者试着按刘老师的思路,来参与这个"接龙游戏",将原文中图7-12中笔者经过现场教学检验,觉得可以变化的方法告诉大家,与大家进行交流。

    2015年12期 No.266 78-81页 [查看摘要][在线阅读][下载 3481K]
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一线话题:让体育教学成为师生共同的享受!_点击游戏:研究运用方法 体现游戏价值_游戏接龙-2

  • “巧用足球游戏练习快速跑”一文中游戏的改编

    张育;付艳军;

    <正>一、俯撑冲顶追停球的变化1.俯撑姿势双手双脚变为单手双脚,空出一手击球后"追停球";2.俯姿变化为蹲姿,任意一只手击球后"追停球";3.双手持球快走3~5步,在起点线迅速蹲下,单手向前用力抛出足球后"追停球"。二、你抛我接的变化抛球人抛球后,迅速跑向对方站立的位置,这样,抛球人和接球人均能进行跑的练习。

    2015年12期 No.266 81-82页 [查看摘要][在线阅读][下载 1882K]
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一线话题:让体育教学成为师生共同的享受!_点击游戏:研究运用方法 体现游戏价值_游戏接龙-3

  • “巧用足球游戏练习快速跑”一文部分游戏的变化

    王勇;

    <正>一、俯撑冲顶追停球的游戏变化:俯卧撑单手击球追停学生成俯卧撑姿势,将球放置在自己胸前,一只手支撑身体,另一只手快速将球向正前方击出,然后迅速爬起来,在球到达标志线后用脚将球停稳,再快速跑回起点,用时较短的为胜者。这个游戏体现出快速跑能力。二、你抛我接的游戏变化:你抛我停两人一组,相距10米,相对错肩站立,一人双手或单手将球垂直抛到空中,球出手瞬

    2015年12期 No.266 82页 [查看摘要][在线阅读][下载 1470K]
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一线话题:让体育教学成为师生共同的享受!_点击游戏:研究运用方法 体现游戏价值_游戏接龙-4

  • 我续写刘军老师“足球游戏的变化方法”

    董国平;

    <正>一、俯撑冲顶追停球(原文图7)的游戏变化两人合作,一人传球,一人做俯卧撑,听到信号后,一人用脚弓传地滚球过标志线,一人迅速做完两次俯卧撑去追同伴传出的足球,谁先追到足球或最先将球送回出发点者为胜(见图1)。二、你抛我接(原文图8)的游戏变化两人错肩站位,一人一球,听到信号后,两人同时将球用力向上垂直抛至空中,互换位置,在球落地前将同伴的球接住,在规定的时间内接球次数多的组为胜(见图2)。

    2015年12期 No.266 83页 [查看摘要][在线阅读][下载 1738K]
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一线话题:让体育教学成为师生共同的享受!_各抒己见:点击本刊文章 议论课改热点

  • 小场地运用需要大智慧——综合利用体育小场地的策略举隅

    吴亚香;

    <正>目前,随着我国城市化进程的加速推进,城区学校的生源量进一步扩大,在寸土寸金的城区,大多数学校体育活动场地不足,不能达到《中小学体育器材和场地》国家标准的要求(本文将场地不达标的学校统称为"小场地学校"),而场地小是大多数城区学校有效开展体育工作的瓶颈,也是短期内难以解决的问题。如何在现有条件下,通过科学合理地设计和改造学校的场地器材及校舍,充分发挥小场地的作用,

    2015年12期 No.266 84-85页 [查看摘要][在线阅读][下载 1882K]
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  • 体育教学要接地气——“撕名牌”游戏引发的思考

    李峰艳;

    <正>近来,由浙江卫视全新推出的大型户外竞技真人秀节目《奔跑吧!兄弟》大热荧屏,其中,明星互动游戏"撕名牌",引发了青少年的"撕名牌"热。学生们在校园的话题中最多、最流行的就是"撕名牌"游戏。在学生的强烈推荐下,笔者看了几期《奔跑吧!兄弟》,对节目中尤其是最激烈,最具悬念的"撕名牌"游戏特别关注,也知道了学生们为什么对"撕名牌"游戏的激情投入和眷恋不舍。我们许多教师也对这个节目讨论

    2015年12期 No.266 86-87页 [查看摘要][在线阅读][下载 1576K]
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  • 友情告知

    <正>一、2016年第二期重点征稿主题(收稿截止时间:2015年12月23日)1.为师之道:我的养生之道,体育教师保养身体的方法2.教学有招:前滚翻教学的方法与技巧,我教前滚翻的高招3.点击游戏:我用游戏教起跑(或途中跑、加速跑、变速跑、冲刺跑、弯道跑),利用游戏练习起跑(或途中跑、加速跑、变速跑、冲刺跑、弯道跑)的方法与技巧4.阳光操场:大课间体育活动、校内体育竞赛的内容、方法与组织形式介绍

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编读往来

  • 欢迎订阅2016年中国学校体育

    <正>《中国学校体育》和您只是一本书的距离,一册在手,我们从此与您牵手!邮发代号:2-438订阅方式1.可直接到邮局订阅:从邮局订阅:全年120元。2.淘宝网店订购(网址:http://shop70974313.taobao.com/)3.杂志社邮购:在本刊办理邮购九折优惠,全年12期邮购价为108元/年,可随时订阅。汇款地址:北京市海淀区上地西路8号院上地科技大厦4号楼602室邮政编码:100085收款人:中国学校体育杂志社

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  • 欢迎订阅2016年校园足球

    <正>邮发代号:82-672《校园足球》订购方法:1.杂志社直接邮购在本刊办理邮购九折优惠,全年12期邮购价108元/年,可随时订阅。汇款地址:北京市海淀区上地西路8号院上地科技大厦4号楼602邮政编码:100085收款人:中国学校体育杂志社;联系电话:010-66093722;010-66093860

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