卷首

  • 让达摩克利斯之剑成为学生健康的守护神

    李小伟;

    <正>达摩克利斯之剑源自古希腊传说,说的是迪奥尼修斯国王请他的大臣达摩克利斯赴宴,命其坐在用一根马鬃悬挂的一把寒光闪闪的利剑下,意指令人处于一种危机状态,或者随时有危机意识,用来表示时刻存在的危险。近年来,随着国家对学校体育工作的不断重视和深入开展,学生和家长安全意识的觉醒和维权意识的增强,校长们在开展校园各项体育运动和户外活动过程中,都感觉到自己头顶上悬着一把达摩克利斯之剑,无时无刻不被其困扰,令

    2016年03期 No.269 2-3页 [查看摘要][在线阅读][下载 1567K]
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特别关注

  • 学校在体育课伤害中负有何种安全保障义务

    赵毅;周金荟;

    <正>一、问题的提出近年来,各类校园体育课伤害纠纷层出不穷,明晰学校负有何种安全保障义务,对于学校教学活动正常开展和风险预防极为重要。我国《侵权责任法》第38条规定:"无民事行为能力人在幼儿园、学校或者其他教育机构学习、生活期间受到人身损害的,幼儿园、学校或者其他教育机构应当承担责任,但能够证明尽到教育、管理职责的,不承担责任"。第39条规定:"限制民事行为能力人在学校或者其他教育机构学习、生活期间受到人身损害,学校或者其他教育机构未

    2016年03期 No.269 6-8页 [查看摘要][在线阅读][下载 1834K]
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  • 知法懂法 规范专业——对校园体育伤害事故的责任判定与反思

    蒋新成;

    <正>一、校园体育伤害事故的定义校园体育伤害事故指学生在学校或教师组织的体育教学、大课间活动、学校运动会、体育小竞赛、体育课余训练等从事体育活动的过程中发生的人身伤害,包括身体和精神上的损伤。按照责任划分可以分为学校负有全部责任、体育教师或相关组织教师负有全部责任、学生个人责任,以及学校、教师、学生三者之中的两者或三者同时各负有一部分责任,具体情况根据事故发生的原因不同承担事故的主要责任与次要责任,如果

    2016年03期 No.269 8-9页 [查看摘要][在线阅读][下载 1885K]
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  • 把握原则厘清责任,维护学校合法权益——关于学校在学生体育伤害事故中责任划分和处理原则的探析

    王超;

    <正>一、学校的体育安全工作职责学校在学生体育伤害事故中到底该承担什么样的责任,首先要探讨的问题是学校在学生体育活动中扮演的是一个什么样的角色,应该履行怎样的职责。1.建立体育安全工作小组。体育安全工作小组的职责是全面负责体育安全工作,包括体育活动安全和与体育活动相关的人、财、物的配备和管理工作,确保活动安全开展。如:体育安全工作小组一般以校长为组长,

    2016年03期 No.269 10-11页 [查看摘要][在线阅读][下载 1885K]
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  • 校园体育活动伤害事故的法律分析

    罗传伟;

    <正>一、校园体育伤害事故的伤害主体《学生伤害事故处理办法》第三十七条:"本办法所称学校,是指国家或者社会力量举办的全日制的中小学(含特殊教育学校)、各类中等职业学校、高等学校。本办法所称学生是指在上述学校中全日制就读的受教育者。"[1]2015年6月1日起开始实施的《学校体育运动风险防控暂行办法》第五条:"本办法适用于全日制中小学、中等职业

    2016年03期 No.269 12-14页 [查看摘要][在线阅读][下载 1921K]
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  • 屏蔽安全隐患 练就自护本领——校园体育伤害事故风险防范之我见

    魏庆钢;

    <正>那是在初夏的六月份,在体育课后,体育教师叮嘱尽快回到班级,不要到器械区活动,一位六年级的女生去到器械区玩单杠,结果一不小心掉了下来,结果右手尺骨和挠骨骨折,学校马上派人把学生送往医院及时进行救治,右手暂时不能写字,但是小升初的质量调查马上就要开始,于是家长首先提出的是,我们在学校受伤的,学校有责任,我们孩子参加不了质量调查,要求进入好学校,天天到校打闹,去教育局上访,严重影响

    2016年03期 No.269 14页 [查看摘要][在线阅读][下载 1756K]
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  • 校内打篮球受伤,谁来赔

    卢其宝;李少群;

    <正>2009年10月30日,在江苏无锡某小学体育课上,学生小新和小松在一起打篮球时,小松将小新撞倒在地,造成小新左臂桡骨骨折。事后虽然小松家长及时探望了小新,但双方家长对赔偿事宜无法达成一致,最后小新家长将小松和学校一同告上法院。经无锡惠山法院审理认为,这是一起典型的小学生体育意外伤害事故,明显不同于一般的人身损害赔偿案件。作为传统体育运动项目的篮球,具有群体性、对抗性和人身伤害危险性等特点,参与者

    2016年03期 No.269 15页 [查看摘要][在线阅读][下载 1287K]
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  • 上海首创“学校体育运动伤害专项保障基金”

    凌馨;

    <正>体育运动难免受伤,尤其是校园体育运动伤害出现后,可能面临的漫长纠纷,常令学校和家长对孩子的课外体育活动甚至体育课都"望而生畏"。上海市首创的"学校体育运动伤害专项保障基金"(下称"基金"),计划于2016年3月试运行,筹资额仅为每生每年2元,保额则最高达50万元,且无论责任在谁,无论伤害是发生在课上、课外,一律予以赔付,将在一定程度上解除学校和家长的"后顾之忧"。"现在学校之间的各项体育赛事很

    2016年03期 No.269 16页 [查看摘要][在线阅读][下载 1110K]
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政策管理

  • 教育部体育卫生与艺术教育司2016年工作要点

    <正>2016年学校体育、卫生与健康教育、艺术教育和国防教育、学生军事训练工作的总体要求是:贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中、五中全会和习近平总书记系列重要讲话精神,贯彻落实《国务院办公厅关于全面加强和改进学校美育工作的意见》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作的若干意见的通知》、《教育部等6部门关于加快发展青少年校园足球的实施意见》,切实加强学校体育美育工作。按照"五位一体"总体布

    2016年03期 No.269 17-18页 [查看摘要][在线阅读][下载 1131K]
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教学研究

  • 如何看评体育课

    于素梅;

    <正>一、看课把握四要素看课活动并非只是用眼睛观察课堂,为了达到理想的看课效果,需要把握看、听、思、记四个必不可少的要素,并要处理好各要素之间的关联性。(一)"看、听、思、记"四要素的关联性。看课的时候,不仅要观看,还要聆听、思考与记录,且各要素之间具有一定的关联性(见图1)。

    2016年03期 No.269 19-20页 [查看摘要][在线阅读][下载 1826K]
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  • 《纲要》精神要求下的单元教学实践与反思

    徐敏;郭震;

    <正>一、依据《纲要》设计单元《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》(本文简称《纲要》),是根据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》研制的浙江省义务教育体育与健康课程实施方案。"以学生的发展需要为根本,合理定位不同运动项目的特征与功能,体现教学的价值;以内容标准与表现标准为主要呈现形式,明确教学内容要素与评价指标;提高教师专业发展水平为根本旨意,加强教学研究,促进体育教学质

    2016年03期 No.269 21-23页 [查看摘要][在线阅读][下载 1831K]
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  • 深度练:夯实课堂教学的核心知识

    曹强;

    <正>能否准确把握课的"核心知识",是考量教师专业知识素养的一个重要标准。体育课有许多核心知识,这些知识既是相对独立,又是相互关联的,每节课要紧紧围绕着课的"核心知识"而设计,才能使学生们学精学透。一、本单元核心知识的界定本次浙江省区域联盟活动的课堂展示是足球单元《运球技术及运用》,本单元由三节课组成,学习目标为:1.能简要描述多种足球运球技术的特点及在比赛中的运用价值;2.实战练习中,能根据自己与障

    2016年03期 No.269 23-24页 [查看摘要][在线阅读][下载 1833K]
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  • 例析体育课堂教学场地器材的布置与利用

    沙文颖;

    <正>一、观察工具为了便于准确地做好课堂教学活动的观察和记录,团队特别设计了体育课堂教学"场地器材与利用"观察记录表。二、观察结果与分析本组教师通过合理分工,对此次活动中三节课的场地和器材使用情况进行了记录和统计(见表1)。

    2016年03期 No.269 25-26页 [查看摘要][在线阅读][下载 1485K]
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  • “场地器材布置与利用”观察记录表的生成与设计

    高长征;

    <正>一、课前:关注场地布置,亦关注学生参与情况《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》的第5条指出:课前,按课时计划完成场地布置和器材准备,进行安全检查,要充分利用场地和器材,防止相互干扰;提倡让学生搬运器材并建立轮流值日制度。因此,对于课前场地器材布置,我们认为让学生参与,在一定程度上能让学生初步了解教师的教学意图,明白练习的方法与路

    2016年03期 No.269 26页 [查看摘要][在线阅读][下载 1319K]
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  • 例析教学语言在体育课堂教学中的实践与运用

    帅楚荣;王汉军;

    <正>一、观察量表的制作在课堂教学中,教学语言既包括教师教的语言,又包括学生学的语言。对于体育教学而言,从课的开始部分到结束部分,教师与学生会通过丰富的语言来展开教与学,哪些语言是恰当的,哪些语言是有问题的?教师对学生的各类语言作出的反应是什么,应该做哪些反应,教师在教学中应如何通过语言实践成功教学?体育教学语言,从语言发出者归类,可以分为教师语言和学生语言;从语言的

    2016年03期 No.269 27-28页 [查看摘要][在线阅读][下载 1345K]
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  • 观之细微处 评亦握实处

    张益卿;赵明;高超群;金小燕;

    <正>一、立足核心知识,细化观课重点技术是体育教学的载体,体育课中学生体能的发展和能力的提高,都是在技术的不断操练中获得的。而一节课中,教师对于技术操练的把握程度,将直接影响课堂教学中学生体能发展和能力提高的效率和效果。因此,在体育课中,技术的操练应该是执教教师重点把握的环节,也是观课教师应该重点关注的环节。根据体育课技术教学的特点,本组将单元的核心技术作为本次观课的重点,

    2016年03期 No.269 29-30页 [查看摘要][在线阅读][下载 1345K]
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  • 关注课堂评价“九要”,提高课堂评价效果

    李志勇;

    <正>一、评价过程要完整自评与互评是《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》的两个重要的评价方式,良好的自评与互评旨在体现学生的主题地位,发展学生的观察、思考与评价能力。互评与自评的完整性是指互评与自评的过程要完整,完整的过程包括评价前评价标准的制订、评价方法的介绍、评价时方法的指导与提示、互评与自评后教师的点评等环节。以上环节缺一不可,否则评价将走入形式主义误区。课例分析:如在《足球:多种形式脚内侧运球射门的运用方法》一课中,教师在组织学生进行绕障碍运球射门的练习时,组织

    2016年03期 No.269 30-31页 [查看摘要][在线阅读][下载 1347K]
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  • 例析课堂评价中教师评价应注意的问题

    卢广义;

    <正>案例1:在七年级《足球:多种形式脚内侧运球射门练习方法》第3节课上,教师组织集体纠错时,请学生展示脚内侧踢球技术,同时让非展示的学生来评价动作技术是否正确。评价的学生提出了很多的问题和结论,如"做得很好"、"做得不好"……而后教师没有对学生的互评内容进行评价,只是口头说:"嗯,好的。"直接过渡到了下一环节的练习。分析:教师在课堂上组织集体纠错能有效地促进学生掌握动作技能。案例中,教师认真地听取了学生的回答,而没

    2016年03期 No.269 32页 [查看摘要][在线阅读][下载 1626K]
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  • 把握球类真特性,追求教学真情境

    顾海军;施加利;

    <正>教学情境,是指在课堂教学环境中,作用于学生而引起学习的情感反应的教学过程。而真正的教学情境的创设,必将引起学生积极的情感体验,从而使学生更加投入地学习,获得有价值的成果。而这种真"情境"的设计,只有教师在对教材进行钻研和对学生学情了解的基础上,才能做到有的放矢,才能有助于真"情境"的呈现和实施,从而达到课堂教学的目标。本次浙江省九城区第二届体育教学联盟的教学研讨活动所呈现的三节足球课

    2016年03期 No.269 33页 [查看摘要][在线阅读][下载 1179K]
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  • “显”与“隐”:在学练中发展体能

    黄美勤;

    <正>如何在学练中发展学生的体能是体育教学的一大难题,在此从浙江省九城区联盟初中组研讨活动中的三节课看学生体能发展的情况。一、预设体能是前提教学要学会充分利用课堂时间,将发展体能的练习设计到教案的流程中。体能可以分为显性体能、隐性体能、显性与隐性相结合体能(见图1)。显性体能是指通过专项练习直接发展学生的运动素质。例如:专项准备活动、主教材的有痕设计、课课练或专项素质练习。隐性体能是指通过一些

    2016年03期 No.269 34-35页 [查看摘要][在线阅读][下载 1846K]
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  • 对体育课练习密度的再认识

    田水岳;

    <正>一、体育课练习密度的认识与思考体育课的练习密度是指一节课中学生实际从事练习的时间与上课总时间的比例,它是衡量教学质量的一个重要方面。体育课的练习密度到目前为止还没有一个统一标准,主要是因为其受教材、课的类型(新授课,复习课)、学生的体能技能储备、课堂教学纪律、教师驾驭课堂的能力等因素的影响而难以统一。当然,练习密度过低,肯定说明课的设计有问题。金钦昌老师编写的《学校体育学》一书中认为比较合理的体育课练习密度在30%~50%之间;美国的SPARK课程在评价体系

    2016年03期 No.269 35-36页 [查看摘要][在线阅读][下载 1809K]
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  • 数据背后的体育课堂

    缪小波;

    <正>本届体育教学联盟研讨活动,宁波江北区的评课点是"学生观察与练习"。针对该评课点,笔者所在教研团队研制出一份学生课堂行为观察记录表,分别对学生在课堂中的练习行为、练习时间、练习次数、非练习行为及时间、学生即刻心率等进行如实记录,旨在通过数据的对比分析,揭示"学生的学"的有效性。本团队通过统计、归纳、分析数据,整理出以下思考和建议。思考一:课的练习密度三堂足球展示课的练习密度分别为:

    2016年03期 No.269 37-38页 [查看摘要][在线阅读][下载 1369K]
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  • 以“一堂课的基本要求”评析课例

    洪道毅;王虹霞;

    <正>本次浙江省九城区中小学体育联盟初中组第二届研讨会,由杭州市拱墅区安排三堂研讨课,呈现为一个教学单元。在此,笔者以杭州市文辉中学梁坤老师提供的课例《足球:脚内侧运球的练习方法》一课为例,从"一堂课的基本要求"的视角结合课例片段的方式逐条评析。一、一堂课的基本要求《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》第108页以表格的形式列出了"一堂课的基本要求"(见表1)二、"一堂课的基本要求"下对课

    2016年03期 No.269 39-40页 [查看摘要][在线阅读][下载 1342K]
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  • 规范课堂教学 守住教学底线

    刘蕾;

    <正>本次研讨活动安排了"足球:运球技术及运用"单元教学,由三位教师进行该单元的不同课时教学展示。三位老师在教学中都坚守《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》中提出的课的七个标准底线同时也有自己的理解和把握,通过这次观课,笔者对课堂的标准也有了更进一步的理解,下面着重从"七个基本要求"选择如下两个方面进行阐述:一、"开始有队列"队列队形练习在整堂课中都应贯穿,是全课各个环节的衔接,是课堂组织有序

    2016年03期 No.269 40页 [查看摘要][在线阅读][下载 1318K]
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教学研究_专家点评

  • 观察学习 倾听感悟

    于素梅;

    <正>参加"浙江省九城区中小学体育教学联盟初中组第二届研讨活动",完完整整地观察与倾听了本次活动的全部内容,不仅有丰富多样的大课间活动,还有三节同一单元的初中足球课,更有各区的精彩点评。收获很多,感触颇深。一、观察聆听助学习全方位、多角度地观察了本次活动的全过程后,想和大家最先分享的就是我从中学习到的。观摩学习了启航中学的大课间,让我眼前一亮,不仅听到了节奏快慢错落有序的音乐,让我为之一震,迫不及待地

    2016年03期 No.269 41页 [查看摘要][在线阅读][下载 1166K]
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教学实践_“2014年全国体育教学课时计划优秀成果评比活动”获奖教案摘登

  • 水平二(四年级)《快速跑的应用性练习》教案

    魏斌;

    <正>一、指导思想贯彻"健康第一"的指导思想,充分尊重学生的主体地位,组织方式、教学方法力求贴近学生生活,使学生能自主学习、自我评价。教学中教师做组织者、引导者、参与者、观察者,形成"玩中有乐、乐中有趣、趣中有练、练中有悟、悟中有创"的课堂学练模式。二、教材的分析与处理跑在生活中应用广泛,是人体最基本的活动。当教师带领四年级学生走进

    2016年03期 No.269 42-43页 [查看摘要][在线阅读][下载 1743K]
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  • 水平四(七年级)《蹲踞式起跑》教案

    陈昌福;

    <正>一、指导思想坚持"健康第一"的指导思想,促进学生健康成长。以《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》为依据,以学生发展为中心,在教学中重视培养学生的主体地位。本节课通过多种教学手段激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识,同时重视学生团结合作能力的培养,从而促进学生的身心健康,为终身体育打下基础。结合蹲踞式起跑的教学特点,把握"学会"、"会学"、"会用"的三个层

    2016年03期 No.269 45-47页 [查看摘要][在线阅读][下载 1725K]
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教学实践_试教感受

教学实践_点评

  • 让田径教学灵动起来

    刘成兵;

    <正>目前,许多中小学校田径教学面临着枯燥无趣、形式单一、学而无味和体育教师对教材内容改造乏力的现象。要改变这种现状,就需要教师对教材进行二次开发,选择教学内容、设计有效手段,提高学生学习田径课程的兴趣,转变学生对田径内容的态度。陈老师分析了水平四(七年级)学生的学情,结合快速跑系列教材特点,针对具体的教学内容,设置了多种新颖有趣而且有效的手段,提高了蹲踞式起跑学习的趣味性,同时激发了学生的运动情感,提高

    2016年03期 No.269 47页 [查看摘要][在线阅读][下载 1268K]
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教学实践

  • 足球运球练习中培养学生应变能力及提高兴趣的方法

    肖楠;胡凌燕;

    <正>在日常的教学和训练中创设练习的情境,让学生学会观察和思考,培养学生在足球运动中的思维创造能力,是青少年足球教学与训练的重要内容。在足球项目练习的初级阶段,最重要的就是激发学生对足球项目的兴趣。如果教学和训练过于枯燥,势必会使学生产生逆反心理,影响教学与训练的质量。本文针对以上观点给出了一些练习方法和建议。一、按手势进行变向运球(一)练习方法练习者面向教师进行运球。教师随机用手(或持标志物)指挥学生运球的方向。

    2016年03期 No.269 48-49页 [查看摘要][在线阅读][下载 1727K]
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教师教研

  • 回顾与反思 传承与超越——江苏省第二届小学体育教师教学基本功大赛综述

    孟文砚;刘成兵;

    <正>由江苏省教育厅主办,江苏省中小学教学研究室承办,江苏省常州市教育科学研究院、常州局前街小学教育集团、常州市新北区教研室协办的江苏省第二届小学体育教师教学基本功大赛于2015年11月底落下了帷幕。本届大赛共有来自全省13个大市的26位选手参赛,是今年江苏省规模最大、级别最高、最具影响力的体育学科比赛。从某种意义上来说,此次比赛既是小学体育教师专业素养的展示,又是江苏省小学体育苏派教学风格的缩影。本届比赛

    2016年03期 No.269 50-52页 [查看摘要][在线阅读][下载 2011K]
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  • 目标引领方向 创新汇聚力量——安徽省第五届中小学体育教师教学基本功比赛综述

    吴桥;

    <正>由安徽省教育厅主办,安徽师范大学承办的安徽省第五届中小学体育教师教学基本功比赛于2015年12月20日在安徽师范大学花津校区体育学院北馆落下帷幕,安徽省教育厅通过举办此次比赛旨在检验安徽省中小学体育教师基础教学素养水平,同时通过比赛项目设置的引导使得广大教师能够明确自身培养方向,促进其个人教学能力水平的提升,推动全省中小学体育教学水平的整体发展。一、项目设置本次比赛共设两大部分:

    2016年03期 No.269 53-54页 [查看摘要][在线阅读][下载 1941K]
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  • 传承·改革·发展——安徽省第五届中小学体育教师教学基本功比赛分析与思考

    姚琢;

    <正>一、比赛的基本情况本次比赛共有来自全省16个地市和1个省管县的115名选手参赛。每个地市可报7位参赛选手(省管县3名),其中小学教师3人(女教师不少于1人),中学教师4人(初高中各2人,女教师不少于1人),所有参赛教师均需有5年以上的任教经历。比赛内容共分为理论部分和实践部分两大部分,理论部分分值为20分,要求每一位选手现场撰写一份"教学设计",观看一节录像课后现场撰写一份"看课评价报告";实践部分分值为80分,要求每一位选手依次参加"广播操、武术操"、"队列队

    2016年03期 No.269 55-56页 [查看摘要][在线阅读][下载 1883K]
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  • 提高四项基本能力,夯实教学基本功

    郭齐智;

    <正>一、教案编写教师编写教案的过程是对教材分解、重组的过程,是一个研究课程标准、教材、教学内容、学生及教法等的综合过程。要提高编写教案的能力,体育教师首先要研究体育学科知识体系、学生学习的状况(接受水平、心理特点和思维规律等);然后按照课程标准的精神,分析教材的编写意图和教材特点,分析教材的知识结构、体系和深广度,特别是要以整体为背景,分析各部分教材的特点,明确教材的要求、重点

    2016年03期 No.269 57页 [查看摘要][在线阅读][下载 1291K]
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  • 队列队形练习技巧

    樊朝阳;李拥军;

    <正>一、利用双杠固定摆臂角度由于滁州市参赛教师身高跨度为1.62~1.78m,每一位教师摆臂高度难以统一,影响整体效果。方法:利用双杠进行练习,将双杠调整到合适的高度,练习者站在两杠中间,面对杠,做摆臂练习,要求摆臂必须达到杠的高度,这样无论身高是多少,摆臂高度都是一样的。同时,这种练习方法,还可以帮助练习者做出摆臂制动动作,即在练习者摆臂时,碰到双杠立刻制动,反复

    2016年03期 No.269 57页 [查看摘要][在线阅读][下载 1291K]
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训练竞赛_啦啦操系列文章-3

  • 花球舞蹈啦啦操的技术特征与教学方法

    马鸿韬;

    <正>舞蹈啦啦操主要分为三类,即花球舞蹈啦啦操、爵士舞蹈啦啦操以及街舞舞蹈啦啦操。在这三个项目中,花球舞蹈啦啦操是普及性最强、最具代表性,同时也是最容易掌握的一个类别。一、技术特征花球舞蹈啦啦操主要体现为肢体动作,通过短暂加速和定位制动来表现啦啦操特有的力度感,动作完成干净利落,重心稳定、移动平稳、身体控制精确。因此,在花球舞蹈啦啦操中,动作的力度感、重心的把握以及身体核心的控制能力都是在教

    2016年03期 No.269 58-59页 [查看摘要][在线阅读][下载 1624K]
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装备与器材

  • 巧妙设置考试场地 确保学生考试安全

    <正>一、合理安排考生,防止意外考试时,学生高度集中,如何防止人流拥挤、踩踏,如何正确疏散人群都必须在考前合理安排。要想合理安排考生,就要对考生人数、考试时间范围、每台测试仪器单位时间内测试人数进行精准地统计,从而才能做出详细实用的安排。恒康佳业测试仪自服务中考体育以来,深受各学校的好评。所有仪器均有标准的单位时间内具体可测试人数,如1000米,1小时可测试150人,一天考试(按照6小时算),最多可以测试900人(见下表)。根据仪器测量

    2016年03期 No.269 60页 [查看摘要][在线阅读][下载 1524K]
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体质与健康

  • 正确的饮食,有效缓解肌肉酸痛

    邵彤;

    <正>肌肉酸痛是耐力训练不可避免的一个副作用,避免肌肉酸痛的唯一方法只有避免运动。但是你可以采取一些措施来将这种肌肉酸痛感降到最低,最常见的方法包括正确热身和运动后放松,以及循序渐进地增加训练负担。鲜为人知而且少有人做的就是通过改变饮食来缓解训练后的肌肉酸痛。最新运动科学研究显示,运动前、中、后的平衡营养补充可以最大程度降低运动过程中肌肉蛋白降解,最大程度加快运动后肌肉蛋白的修复和重建。

    2016年03期 No.269 61页 [查看摘要][在线阅读][下载 1547K]
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网研集锦

  • 如何理解和应用自我效能理论

    张凯;

    <正>接受杂志社邀请作为嘉宾主持"案例研析"网络研讨,经过多次与杂志社沟通,最终将研讨题目确定为"如何运用自我效能理论激发学生运动参与动机"。回顾当初选题思路有三:其一,包括体育教师在内的中小学教师,应当自觉应用理论指导教学,而不能仅靠经验摸索。同时,一线教师能够通过生动鲜活的教学实践检验已有理论,发现其存在的缺憾与不足,进而完善和发展理论。自觉理论指导和教学反思的缺失,是影响体育教师专业发展的重要因

    2016年03期 No.269 62-65页 [查看摘要][在线阅读][下载 1895K]
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  • 自我效能理论对体育教学的启示

    郭璐;崔洁;

    <正>在一堂学习新动作的体育课上,教师首先对动作进行了讲解和示范。接着,教师请班上的一名体育特长生来进行动作示范。只见这名学生动作完成得干净利落,其他学生拍手叫好,教师也颔首微笑。此时,教师请其他学生自愿上来展示学习过的动作,结果不仅没有学生主动举手,还有一些学生在下面窃窃私语:"他是体育特长生,他当然做得好了,我哪里能跟他比呢","人家有天赋,我可不行……"在这个例子中,教师的本意是想通过掌握动作较好的学生的示范,提升其他学生对自己能够完成动作的信心,进而充满信

    2016年03期 No.269 65-67页 [查看摘要][在线阅读][下载 1739K]
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  • 自我效能理论在体育教学中运用的注意点

    邱谦;蔡时延;

    <正>一、区别对待,正确使用言语激励教师在进行语言激励时,可以具体到某一个小的细节来鼓励,这样对学生形成正确的动作概念和完善技术动作会有更大的帮助。此外,要善于发现学生身上的闪光点,可以从不同方面去鼓励和认可学生。如,对于运动能力较好的学生,可以从他的身体素质和运动成绩予以肯定;对身体素质稍差的学生,可以从他们的动作完成质量和学习态度上予以鼓励;对于部分调皮的学生,可以对他们每个正确的行为予以

    2016年03期 No.269 67页 [查看摘要][在线阅读][下载 1639K]
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  • 增强学生的自我效能感,激发学生的学练兴趣

    李宁宁;

    <正>一、有关自我效能与自我效能感的实例解析案例1:水平三(五年级)的男生进行1min跳绳的测试,个别学生只能跳20个左右,大部分学生能跳80个左右,少数学生能跳120个以上。笔者在每名学生原有基础上提出新目标(将现有跳绳个数加上15~20个不等作为需要达成的目标)。之后,笔者逐一询问学生对于新目标的看法,有的学生认为要达成目标有些难度(信心较低),有的学生认为要达成目标非常轻松(有信

    2016年03期 No.269 68-69页 [查看摘要][在线阅读][下载 1814K]
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  • 运用自我效能理论激发学生运动参与动机

    陈李贵;

    <正>一、重视体验成功的作用根据学生能力差异,设置不同的练习。在教学中,教师应该结合教材的特点,根据学生水平差异进行分层练习。如图1所示,教学内容是足球脚内侧运球过杆练习。实线表示运球的路线,黑色圆圈表示障碍物,部分学生对脚内侧运球技术不能在绕杆的运动情境中有效运用,在练习中容易出现人跟不上球的现象。多次的失败经验使学生失去继续练习的兴趣,同时自我效能感降低。在足球脚内侧运球技术学

    2016年03期 No.269 69页 [查看摘要][在线阅读][下载 1753K]
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  • 例谈如何结合教材内容提高学生学习中的自我效能感

    张建林;

    <正>一、超出学生完成能力的教材,由易到难,层层递进以双摇跳的教学为例,在双摇跳(也称双飞)单元教学之前,学生已经掌握了单摇跳动作,教学步骤如下:步骤1:展现完整技术动作,让学生有思想准备。教师首先示范了双摇跳动作,学生的"哇哦"声告诉教师:这个动作很难。于是教师对学生说:"只要跟着老师的进度一步一步学习,你们一样能学会这样的跳绳方法。"步骤2:学习简单的技术动作。让学生学会双摇跳的摇绳方法,即完成大圈套小

    2016年03期 No.269 70-71页 [查看摘要][在线阅读][下载 1361K]
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网研集锦_点评

  • 案例研析中的感叹与思考

    张凯;

    <正>2015年岁末,在杂志社、栏目版主陈昌福老师和参与研讨的老师们共同帮助之下,完成了主题为"如何运用自我效能理论激发学生运动参与动机"的网络研讨活动。由于笔者是第一次参与网上研讨,毫无经验,研讨之时只顾忙于回复应接不暇的教师提问,未及逐一阅读讨论留言,也没有对此次研讨活动进行整体思考。时至提笔之际,重新仔细翻阅74张网页近740贴回复内容,竟有着比当日更多的感叹与思考。一、网络研讨收获的欣慰

    2016年03期 No.269 71-72页 [查看摘要][在线阅读][下载 2104K]
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网研集锦_草根争鸣

  • 巧妙驾驭体育教学环境 有效提高课堂教学实效

    李德法;

    <正>课堂中巧妙驾驭教学环境有利于教学过程的有序组织,有助于学生安全高效地参与学练活动,进而达成提高课堂实效的目的。如何巧妙地在课堂中构建良好的体育教学环境并做到有效驾驭,笔者认为做好以下三方面工作至关重要。一、尊重学生,构建和谐的师生人际关系《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》在课程基本理念中指出"关注地区差异和个体差异,保证每一位学生受益",这一基本理念告诉我们,学生个体

    2016年03期 No.269 73页 [查看摘要][在线阅读][下载 1301K]
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  • 巧妙应对体育教学环境中教学气氛的变化

    张梅梅;

    <正>如果说教师和学生是教学活动的主角,那么教学环境就好比他们活动的舞台,其中的教学气氛则是舞台的背景,直接影响教学效果,所以说教学气氛对教学活动的顺利进行具有重要意义。然而,在教学实践中,预设的教学环境时常会有变化,这就要求体育教师要善于应对教学环境的变化。案例1:足球课行进间的脚背外侧运球,

    2016年03期 No.269 73-74页 [查看摘要][在线阅读][下载 1373K]
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  • 小学体育教学环境设置与优化“四策略”

    张绪明;信铭东;

    <正>体育教学中的教学环境直接影响着体育教学的效果和质量,不同的体育教学环境就会有不同的教学效果。创建适宜的体育教学环境不仅可以提高课堂教学效果,还可以提高教师教学水平,如何设置和优化体育教学环境有着重要的意义。一、优化"外环境"—教学器材多样化的体育器材对学生的参与兴趣、教学效果有直接的影响。在体育器材的使用上,体育教师不但要按现行课程标准教学,还要充分发挥教

    2016年03期 No.269 74页 [查看摘要][在线阅读][下载 1246K]
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  • 体育教学环境突变与应对策略

    王永发;

    <正>体育教学环境是学校整体教学环境的一个重要组成部分。与其他学科教学环境的不同之处的是体育教学过程中学生的观察视角大,不易控制。学生身心承受负荷的同时,心理和身体随时会出现各种形式的变化。这些问题时刻影响着体育课的教学效果,同时也使体育教学环境发生着比较大的起伏变化。营造和设置适宜的教学环境是完成教学任务的重要途径。在体育教学中,如何在各种突变的教学环境下完成教学任务呢?一、实例叙述

    2016年03期 No.269 75页 [查看摘要][在线阅读][下载 1100K]
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网研集锦_草根争鸣_《中国学校体育》“草根争鸣”总第83期研讨综述

  • 优化体育教学环境,提升课堂教学质量

    李贤植;田兴龙;

    <正>一、体育教学环境的构成要素及其对教学效果的影响研讨中大家认为体育教学环境大致分为两类,即"物质环境"和"心理环境"。其中,物质环境包括:体育教学场所、器材设备、教学场所周边的自然环境等;心理环境包括:体育课堂教学氛围、学校体育传统与校风班风、体育教学中的人际关系等。(一)体育教学的物质环境1.体育教学的场地以及场地周围环

    2016年03期 No.269 76页 [查看摘要][在线阅读][下载 1207K]
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一线话题

  • 因为爱,所以相遇——写在《2016年全国学校体育优秀教育教学案例评比》结果公布之时

    <正>时间如白驹过隙般飞逝,在《2016年全国学校体育优秀教育教学案例评比》落下帷幕之时,不知不觉窗外已是新芽吐绿草长莺飞的三月,春意盎然,万物萌动。自《2014年全国学校体育优秀教育教学案例评比》结束后,一线话题栏目组应广大读者的要求,2016年再一次有计划、有组织、有目的地进行了全国性的体育优秀案例评比。回顾这一历程,说来美好,其实,就是一群志同道合的人,心怀对体育教育事业

    2016年03期 No.269 77页 [查看摘要][在线阅读][下载 1324K]
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  • 《2016年全国学校体育优秀教育教学案例》评比结果

    <正>~~

    2016年03期 No.269 78-79页 [查看摘要][在线阅读][下载 1220K]
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  • 温馨告知

    <正>一、2016年第五期重点征稿主题(收稿截止时间:2016年3月23日)1.初为人师——青年体育教师专题(工作8年之内的青年体育教师生活或工作中的酸甜苦辣、喜怒哀乐、美好愿望、职场趣事)。2.后滚翻教学的方法与技巧,如何运用短绳发展学生的上肢力量。3.有利于发展跳跃能力的游戏。4.大课间体育活动的内容、方法与组织形式介绍。二、2016年第六期初定征稿主题

    2016年03期 No.269 79页 [查看摘要][在线阅读][下载 1164K]
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一线话题_三八节女体育教师专题——铿锵玫瑰之一

  • 无悔的选择,执着的追求

    郭连英;

    <正>从大学毕业至今,我一直从事体育与健康课的教学。一路走来,经历过心酸与困惑,但也收获了职业带给我的幸福感。记得大学毕业后刚到单位报到时,教务主任领着我到校长室。校长了解我的基本信息后,用带有命令的口气让我选择教政治课或者生物课。一方面是学校缺这两个学科的教师;另一方面是因为女体育教师教体育课一般都教不长,不如一开始就教文化课(学校已有两位女体育教师改成教文化课了)。我没有丝毫犹豫,果断地说:"现在就让我放弃我不甘心,毕竟我学的是体育教育专业。"校长看我态度坚决,也就答应了。

    2016年03期 No.269 80页 [查看摘要][在线阅读][下载 1270K]
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一线话题_三八节女体育教师专题——铿锵玫瑰之二

  • 风雨过后是彩虹——一位农村女体育教师的成长之路

    王兴聪;

    <正>1998年毕业于浙江省丽水市松阳师范学校的我,从事小学体育教师工作至今已经有18年。这18年里我撰写的40多篇论文分别在县级、市级、省级获奖;"对一根小棒上一节体育课的实践与再思考"、"让体操垫在双手向前抛实心球教学中发挥应有的作用"、"有疑则思有思则进"、"废旧篮球的功能开发与运用"等论文在期刊上发表;主持的课题多次在县级、市级获奖;多次被评为县级篮球、乒乓球、田

    2016年03期 No.269 81-82页 [查看摘要][在线阅读][下载 1727K]
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一线话题_三八节女体育教师专题——铿锵玫瑰之三

  • 一名女体育教师的酸甜苦辣

    周信香;

    <正>作为一名女体育教师,在我近二十年的体育教师生涯中,经历了太多的酸甜苦辣。回首往事,就像一个调料盒,味道各异。体育教师的工作平凡而琐碎,其中滋味,只有我们自己知道。回想一路的光阴,风风雨雨走过来,五味杂陈,无限感慨。自己确实付出了许多的艰辛与汗水,也曾产生过很多郁闷、失落、烦恼与困惑,也曾经委屈和无奈过,但更多的是自己向学生用爱心、耐心、真心倾情播撒关爱后,得到学生、家长、领导的认可和喜欢,也因

    2016年03期 No.269 83-84页 [查看摘要][在线阅读][下载 1487K]
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一线话题_三八节女体育教师专题——铿锵玫瑰之四

  • 雄鹰的品质——记国家级优秀教师刘艳

    徐志波;

    <正>奥斯特洛夫斯基说:"人的一生可能燃烧也可能腐朽,我不能腐朽,我愿意燃烧起来!"这就是用生命点燃人生的感召。她不是雄鹰,但她却在空中雕镂了闪光的足迹;她不是伟人,但她却用平凡书写了美丽的诗篇,当我读起她的时候,我的感觉像春天;当我接近她的时候,我的热血在沸腾—她就是一名普通的乡村女体育教师刘艳。刘艳,中学高级教师,1960年出生于吉林省松原市前郭尔罗斯蒙古族自治县(以下简称"前郭县"),中共党员,1977年毕业

    2016年03期 No.269 85页 [查看摘要][在线阅读][下载 1390K]
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一线话题_三八节女体育教师专题——铿锵玫瑰之五

  • 巾帼不让须眉——记我的爱人张玲玲

    王晓峰;

    <正>我的爱人张玲玲现任青岛市第五中学体育教师、中国足球裁判比赛监督、国际足联体能讲师。自从1995年她以青岛大学师范学院优秀毕业生的身份被分配到青岛五中,成为一名体育教师后,20年的从教生涯,她一边默默付出,一边与家人、同事分享着从事学校体育工作带来的快乐。青岛作为足球之城,一直有着浓厚的足球运动氛围。1995年张玲玲在学校领导的支持下组建了第一支女子足球队。凭着"初生牛犊不怕虎"的干劲,她带领队员刻苦训练,1996年,第一次参加"市长杯"足球赛,就获得初中女子组第五名的好成

    2016年03期 No.269 86页 [查看摘要][在线阅读][下载 1409K]
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一线话题_三八节女体育教师专题——铿锵玫瑰之六

  • 我的奋斗之路

    戚益;

    <正>作为一名体育教师,带着运动生涯铸就的意志品质,用实际行动继续抒写运动员超越自我、顽强拼搏的大无畏精神。26年来我在体育教师这个平凡的育人岗位上,兢兢业业地努力付出,在不忘教师职责的教学实践中,先后获得区、市两级"教坛中坚"、市"学科骨干"教师、区"优秀教师"、区"师德楷模"等荣誉称号,还评上了中学高级职称。这是我在体育教学花苑中辛勤耕耘的硕果。这动力源于我对师爱的解读。教育家罗杰斯说过:孩子就像玫瑰花蕾,有不同的花期。最后开的花,与最早开的花一样美

    2016年03期 No.269 87页 [查看摘要][在线阅读][下载 1406K]
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一线话题_三八节女体育教师专题——铿锵玫瑰之七

  • 一位小学女体育教研员的成长故事

    赵艳;

    <正>1991年我实现了多年的愿望,在东大学体育系毕业后,被分配到本溪市一所重点中学当上了一名体育教师。因为出于对体育的喜爱,工作分外地努力,先后荣获省、市级优秀课一等奖,多次在本溪市中小学体育与健康教学现场会做课展示。时光流转,不经意间走过了25年从教之路,对于一名新时代的知识女性来说,多年与学校体育工作结

    2016年03期 No.269 88-89页 [查看摘要][在线阅读][下载 1643K]
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一线话题_三八节女体育教师专题——铿锵玫瑰之八

  • 我的精彩——献给自己的节日

    陈秋菊;

    <正>在一线的体育教学生涯中,我执教了17年。同样也经历了人生的几大转折,从一个不知世事的小丫头,转变成了为人妻、为人母。对于自己的家庭,我尽全力履行自己的责任和义务;对于我的学生,我真真切切的爱着他们。一、师德篇—十七年的一线体育教学经历,是我青春激情的写照我自从2006年光荣地加入了中国共产党后,始终用雷锋精神来激励自己:即使不能做参天大树,不妨做一棵小草来吐新绿!

    2016年03期 No.269 89页 [查看摘要][在线阅读][下载 1404K]
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一线话题_三八节女体育教师专题——铿锵玫瑰之九

  • 情系体育 执着追求

    张雷凤;

    <正>曾经一次次地登上江苏省和泰州教学能手的比赛舞台,每一次的收获是己明白了与优秀者之间的差距。一堂课,一个活动,一份教案,一声口令,原来追求的梦想就在每天的积累中。作为女教师,作为一名体育人,我们也一样成为"汉子",在自己守护的这份事业中努力去获得专业发展的点点滴滴。十多年来,是体育让我成为一名

    2016年03期 No.269 90页 [查看摘要][在线阅读][下载 1547K]
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一线话题_2016获奖案例选登-1

  • 从一条红丝带看体育教学手段创新带来的实效

    蔡长秀;严丽琴;

    <正>一、案例背景高中体育教学专项化、初中体育教学多样化是上海市中学体育与健身课程改革的发展趋势,但无论怎样改革,在体育课堂教学中,教学方法手段的多样性、趣味性和有效性是体育教师始终应该努力的方向。田径运动项目是上海市中小学体育与健身课程中的基本教学内容,对学生的身体发展与基本活动能力的提高具有较高价值。然而,田径教材较为枯燥,又有一定的技术含量,开发、设计新的教学方法与手段,提高学生的学练兴趣和效果,是田径项目教学永恒的课题。蹲踞式起跑是中小学体育与健康课的

    2016年03期 No.269 91页 [查看摘要][在线阅读][下载 1338K]
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一线话题_2016获奖案例选登-2

  • “学优生”引发的课堂事件

    李亚;

    <正>担任一线体育教师以来,通过订阅报刊杂志以及和同行之间进行沟通交流等多种方式,我看过不少的教育教学案例(甚至其他学科的案例也略有涉猎)。在这个过程中我发现一个现象:几乎所有的案例都旨在解决"学困生"的问题!这些案例中所涉及的"学困生"情况不同,有的是缺乏好的引导以致人生观偏离正常轨道从而自暴自弃;有的是先天智力水平不高学有困难情

    2016年03期 No.269 92-93页 [查看摘要][在线阅读][下载 1483K]
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一线话题_2016获奖案例选登-3

  • 用心点缀 我心荡漾

    孔华婷;

    <正>一、案例背景体育课是最受学生们欢迎的课,但遇上下雨天不能去操场上舒展筋骨,还是有那么些遗憾的。那晚的雨下得挺大,但第二天早晨雨停了,地面还残留着一些被雨水洗刷后的痕迹,这样的情况室外体育课能继续吗?怎么上?望着办公室外,一些调皮的男生在操场上,拖着鞋子在地面上划出声音来玩游戏,竟然也玩得乐此不疲……有了,利用雨水冲刷地面后摩擦力减小的原理,来个"滑雪橇"游戏!一来可以锻炼学生的协调性和力量,二来可以培养学生们的合作能力,一举两得多好啊!而且我敢保证,学生们一定喜欢!于是,在上课前,我特意留心查看了地面,正好,能滑而且万一摔倒也不至于

    2016年03期 No.269 93-94页 [查看摘要][在线阅读][下载 1401K]
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一线话题_2016获奖案例选登-4

  • 爱心倾注 静待花开

    管敏;

    <正>发生在课前的一个小插曲,想来不禁让我有一种得失罅隙之间的感慨,更让我在暗自庆幸之余深切领悟到俯身教育的丰富内涵。那是开学不久的一个下午,"叮铃铃……"伴随着铃声,我快步走到操场的中央,还没等体育委员集合起队伍,张伟朝我跑了过来,大声朝我喊起来:"报告老师,赵明拿了我的跳绳,我跟他要,他不还给我。"随后而来的赵明连忙向我辩白:"不是的,老师,这是我自己的,是我妈妈昨天刚

    2016年03期 No.269 95页 [查看摘要][在线阅读][下载 1407K]
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