卷首语

  • 创新区域体育教研:从应然选择到实然行动

    孟文砚;

    <正>2016年5月中共中央、国务院印发的《国家创新驱动发展战略纲要》指出"推动教育创新,改革人才培养模式,把科学精神、创新思维、创造能力和社会责任感的培养贯穿教育全过程。"教育要创新,作为教育组成部分的体育当然也要创新。而且,学校体育的学科特征决定了它是行胜于言、理论联系实际的优势学科,是发展学生核心素养的优势学科,它与时代的发展、人的发展息息相关,因此更

    2017年05期 No.283 2-3页 [查看摘要][在线阅读][下载 509K]
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特别关注

  • 以教育督导制度为保障,系统推进学校体育政策价值目标实现——关于学校体育督导评估制度的宏观思考

    刘培俊;

    <正>经过改革开放特别是本世纪以来的努力,促进青少年身心健康的中国特色学校体育政策体系基本形成。然而,学生体质仍然是全面发展的关键短板,学校体育仍然是教育工作的薄弱环节,学校体育促进学生全面发展的综合育人功能还没有得到充分发挥。"徒法不足以自行"。以教育督导评估为制度支撑,构建体系化、规范化和精准化的学校体育评价机制,推进学校体育

    2017年05期 No.283 6-9页 [查看摘要][在线阅读][下载 574K]
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  • 民强邦本,本固邦宁——写在“亿万学生阳光体育运动”开展十周年之际

    李鸿江;文世林;

    <正>2006年,全国第一次学校体育工作会议在北京召开,会议决定在全国推行"亿万学生阳光体育运动"。这是新中国成立以来的第一次全国学校体育工作会议,是第一次由国务院领导提议并参加的高规格学校体育工作会议,是第一次以文件形式确定将学校体育工作"作为今后一个时期实施素质教育的重要突破口"。"亿万学生阳光体育运动"产生于什么样的社会背景,对增强青少年体质有什么样的意义,阳光体育运动实施情况如何,取得了哪些

    2017年05期 No.283 10-11页 [查看摘要][在线阅读][下载 392K]
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  • 坚持开展阳光体育 促进学生健康成长

    朱卫国;

    <正>2007年,中共中央、国务院颁发《《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(以下简称"中央7号文件")。贯彻文件精神的全国学校阳光体育运动至今已经走过10年。10年来,江苏学校体育工作坚持面向各级各类学校和全体学生,求真务实、改革创新,立足学校体育和学生体质健康实际,在总结经验、探索规律、把准政策、研判大势的基础上,把开展阳光体育,促进学生体质健康作为实施素质教育的切人点和突破口,在全国率先实施学生体质健康促进工

    2017年05期 No.283 12-14页 [查看摘要][在线阅读][下载 379K]
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  • 阳光体育运动问题的再思考

    潘绍伟;

    <正>2006年12月20日,教育部、国家体育总局和共青团中央共同下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》(以下简称《通知》)。《通知》明确提出,各级教育、体育行政部门,共青团组织和各级各类学校要把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的突破口和重要方面,作为加强学校体育工作,提高全体学生体质健康水平的主要举措,认真组织实施。要动员、组织起来,在全国大中小学中掀起阳光体育运动的热潮,形成全员参与群

    2017年05期 No.283 14-17页 [查看摘要][在线阅读][下载 498K]
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  • “健康第一”,奠基终身幸福——多措并举,上海积极推进阳光体育运动

    丁力;

    <正>长期以来,受应试教育和功利思潮的影响,关乎学生体质健康的体育课处境尴尬——说起来重要,做起来次要,忙起来不要。学校对体育课的普遍不重视,也造成了"学生喜欢体育但不喜欢体育课"的怪现象。长此以往,即便中国在奥运赛场上摘金夺银屡获佳绩,也掩盖不了学生近视率、肥胖率逐年上升、身体素质日趋下降的事实。"少年弱则国弱,少年强则国强",体育不过关,会严重影响民族未来的发展。

    2017年05期 No.283 17-19页 [查看摘要][在线阅读][下载 516K]
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  • “阳光体育”走过十年 校园足球初现成果

    李小伟;

    <正>2017年5月7日,将迎来《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(以下简称"中央7号文件")发布10周年。而刚刚过去的2017年4月29日,"全国亿万学生阳光体育运动"也迎来了启动10周年的日子。10年来,伴随着阳光体育运动的深入开展,特别是2007年"中央7号文件"的下发,学校体育地位得到了明显提升,在提高认识、制度建设、资金投入、条件改善、师资配备、校园足球发展和增强青少年体

    2017年05期 No.283 20-22页 [查看摘要][在线阅读][下载 346K]
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  • 阳光体育,内容比形式更重要

    王宗平;邵小兵;郑淞;

    <正>2017年4月29日,是"全国亿万学生阳光体育运动"开展10周年!10年来,全国大中小学在学校体育组织形式、内容构建、效果评价、长效机制等方面做出了积极地探索与实践。同时,国家及相关部委也陆续出台了2007年"中央7号文件"、2012年"国办发53号文件"、2016年"国办发27号文件"等,为进一步推动"阳光体育运动"、促进学生体质健康持续发力。但由于受到我国应试教育大环境的影响,阳光

    2017年05期 No.283 23-24页 [查看摘要][在线阅读][下载 283K]
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  • 阳光体育十年回顾与展望

    陈智勇;

    <正>今年是全国亿万学生阳光体育运动全面启动10周年,也是中国学校体育领域的纲领性文件《中共中央国务院关于加强青少年体育促进青少年体质的意见》(中发[2007]7号)印发10周年。在这个重要的节点,回顾过去、展望未来非常有必要。2006年12月20日,由教育部、国家体育总局和共青团中央共同启动了全国亿万学生阳光体育运动(以下简称阳光体育运动),2007年4月29日,标志着阳光体育运

    2017年05期 No.283 25页 [查看摘要][在线阅读][下载 111K]
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  • 开展阳光体育运动 促进青少年健康成长

    李应斌;石多多;李伟超;

    <正>近年来,越秀区教育局高度重视阳光体育运动的建设,始终把阳光体育活动作为加强学校体育工作和增强青少年体质方面的示范和引领作用的重要举措来抓。区内各学校严格执行国家体育课程标准和全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号,以下简称"中央7号文件")和《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面

    2017年05期 No.283 26-27页 [查看摘要][在线阅读][下载 323K]
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  • 沐浴阳光 健康成长——辽宁省大连市西岗区实施“阳光体育”的工作经验介绍

    张铁翼;孙成海;

    <正>今年的5月7日是《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(以下简称"中央7号文件")颁布10周年。自文件颁布以来,西岗区从区域实际出发扎实落实"中央7号文件",促进学生体育技能、健康行为和体育品德的形成,为学生体质的改善尽职尽责,为学生的终身体育发展和区域的和谐进步做出了应有的贡献。西岗区先后获得"全国阳光体育先进县(区)""辽宁省基础教育强

    2017年05期 No.283 27-28页 [查看摘要][在线阅读][下载 225K]
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消息报道

  • 立足教学实际 深化课程改革 研讨应对方略——记2017年安徽省中小学体育与健康教研工作会议暨小学体育与健康教学观摩研讨会

    种青;

    <正>为深化基础教育课程改革,研究和解决现阶段基础教育体育与健康教学普遍存在的问题,进一步提高基础教育学校体育与健康教学质量,有效提升中小学学生身心健康水平,2017年4月13-14日,由安徽省教育科学研究院主办,安徽省黄山市教育科学研究院、黄山市歙县教育体育局承办的"2017年安徽省中小学体育与健康教研工作会议暨小学体育与健康教学观摩研讨会"在歙县新安小学举行。安徽省教育科学研究院体育教研员吴桥、黄山市教育科学研究院院长李沛明、黄山市教育局体育卫生与艺术科科长张朝阳、黄山市歙县教育局副局长

    2017年05期 No.283 29页 [查看摘要][在线阅读][下载 175K]
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  • “草根争鸣”促教研 主题研讨共成长——记《中国学校体育》总第98期“草根争鸣”话题研讨活动

    王义龙;

    <正>2017年4月10日,《中国学校体育》杂志"草根争鸣"总第98期如约而至。活动主会场设在南京师范大学泰州学院,由南京市栖霞区名师工作站周云工作室主持引导,并邀请南京师范大学泰州学院体育与健康学院院长周兵教授担任嘉宾主持。本次活动设南京市栖霞区、南京市浦口区、南通市、苏州市、泰州市、合肥、江西、辽宁、西藏等9个分会场,来自16个省市的297名一线体育教师参与研讨,共计发贴1800余条,以同时在线484人突破论坛最

    2017年05期 No.283 30页 [查看摘要][在线阅读][下载 165K]
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教学研究

  • 基于体能的初中体育基本技术教学

    董王华;顾叶兴;

    <正>一、在技术教学中渗透体能练习常规教学中的新授课,教师一般都会花较多的时间去讲解技术要领,多次示范完整动作和分解动作,课堂练习密度达到20%以上者较少,有些课的练习密度甚至低于10%,平均心率更是低于120次/min,甚至低于100次/min的情况也经常出现,这样的课学生的练习是机械的,课堂气氛沉闷,技术学了不会用,体能发展效果不明显。

    2017年05期 No.283 31页 [查看摘要][在线阅读][下载 304K]
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  • 对体育课练习密度的再认识

    刘锦河;

    <正>一、对体育课练习密度的再认识体育课的练习密度是指体育课中学生练习的总时间与体育课课时总时间的比值。《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》在前言部分指出:体育与健康课程具有"实践性"、"健身性"的性质。其中,"实践性"是指课程强调以身体练习为主要手段,通过体育与健康学习、体育锻炼以及行为养成,提高学生的体育与健康实践能力;"健身性"是指课程强调在学习体

    2017年05期 No.283 32-33页 [查看摘要][在线阅读][下载 211K]
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  • 对体育与健康课程中学习效果与运动负荷的思考

    周建民;周建伟;

    <正>一、不同运动项目的学习效果和运动负荷以田赛项目中的投掷教学和径赛项目中的中长跑教学为例进行分析:在完成一次投掷物体的过程中,身体练习的运动时间短,运动负荷相对较小,可能就达不到有效锻炼的最佳心率因司。在中长跑课程学练过程中,身体练习的运动时间长,运动负荷相对较大,能够达到有效锻炼的最佳心率因司,而且能将最佳运动心率的运

    2017年05期 No.283 33页 [查看摘要][在线阅读][下载 106K]
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  • 从“不可能”到“都实现”的运动负荷

    汤菊;

    <正>一、课前质疑多数参培学员都认为预计平均心率140~145次/min、练习密度75%~80%较难实现。二、课堂回顾《篮球组合技术》(第1课时)教学流程:课前导入(7min):课前在场地上放置四排25个小垫子,学生每人取一篮球后站在垫子后集合开始上课,教师带领学生每人一球围绕2个垫子展示自己

    2017年05期 No.283 34页 [查看摘要][在线阅读][下载 102K]
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  • 例析合理安排运动负荷的方法

    林斌鸿;

    <正>一、分析本次培训中,笔者对《篮球组合技术》(第1课时)一课的各环节进行了数据统计。小组5个人分工合作,1人负责用高清摄像机跟踪学生拍摄,2人分别对相应的2名学生心率变化进行测试和监控,1人负责记录学生练习行为,1人负责记录整节课的流程与各环节的时间。由此,全方位收集相关的数据(见表1),然后进行整理、统计,计算出每节课每个阶段的练习密度

    2017年05期 No.283 35-36页 [查看摘要][在线阅读][下载 193K]
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  • 对体育教学中示范法的再思考

    马秀珍;

    <正>一、案例描述本次培训中,笔者观摩了5所学校17节体育与健康课,本案例以《快速跑》一课为例,教学对象为七年级女生,是新授课型,运动场地为学校1/2足球场。在看课过程中,笔者重点观察指标为教师的示范,并在课前设计了观察量表,课中进行了观察记录(见下页表1)。看课结束后,整理了课堂教学中教师运用示范法的基本情况(见下页表2)。

    2017年05期 No.283 36-37页 [查看摘要][在线阅读][下载 216K]
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  • 基于学段衔接的中小学体育课程内容优化措施

    梁立启;栗霞;

    <正>一、从学段衔接的角度审视中小学体育课程内容的选择(一)课程内容繁杂体育课程内容的"繁"主要有以下3种表现:第一种表现为运动项目繁多。体育课程内容的繁杂、繁多主要缘起于课程内容资源的丰富。从体育课程内容的源头来看,现代竞技运动项目、新兴运动项目和民族民间传统体育活动项目数量庞大、种类繁多,所有运动项目基本上稍加改造、加工便可以成为体育课程的内容,如果现

    2017年05期 No.283 38-39页 [查看摘要][在线阅读][下载 235K]
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  • 对室内体育实践课内容构建与运用的研究

    李光银;

    <正>一、对室内体育实践课内容构建的研究(一)对室内体育实践课定义的理解室内体育实践课,是在不良天气下,导致室外体育实践课无法正常进行,被动的迁移到室内所进行的以体育与健康课程标准为主要依据,以"身体练习"为主要手段,以学习分解动作与方法为主要内容,以增强学生体质健康,培养学生终身体育意识和习惯为主要目标的半封闭式、小场

    2017年05期 No.283 40-41页 [查看摘要][在线阅读][下载 464K]
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教学实践_“2014年全国体育教学课时计划优秀成果评比活动”获奖教案摘登

  • 水平四(九年级)《原地背向双手后抛实心球——最后用力技术》教案

    王辛梅;

    <正>一、指导思想本课以《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》(以下简称《课标》)为指导,依据《课标》理念,坚持学生身体素质全面发展的宗旨,在教学过程中,积极采用新型的"体悟式"教学方法实施教学,让学生在"引导——体验——思考——启发——顿悟——体验——提高——拓展"的过程中,掌握这项运动技能,发展学生腰腹、上肢力量、身体协调性,培养学生合作探究、自我

    2017年05期 No.283 42-46页 [查看摘要][在线阅读][下载 1599K]
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教学实践_民族民间体育项目开发系列论文(跳竹竿)-5

  • 校园音乐竹竿舞竞赛规则与组织实施

    徐金尧;

    <正>音乐竹竿舞将跳竹竿运动与音乐、舞蹈有效统一和高度融合,让人们在音乐旋律和竹竿分合瞬间连续进退跳跃,自然潇洒地做出各种优美动作。笔者根据运动竞赛的特征和基本要求进行了音乐竹竿舞竞赛规则和裁判方法系统研制,使音乐竹竿舞成为深受大众欢迎的新兴运动竞赛项目。并且通过浙江省第一届和第二届音乐竹竿舞竞赛实践和全国裁判培训应用,音乐竹竿舞竞赛规则和裁判方法已成为

    2017年05期 No.283 47-48页 [查看摘要][在线阅读][下载 390K]
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教学实践_“胡凌燕特级教师工作室”系列成果-14

  • 软梯步法练习六法

    刘国良;

    <正>软梯又称速度梯、敏捷梯,是脚步练习较好的辅助器材,通过练习可以发展学生脚步的位移速度和身体的感知能力。练习者可以通过变换运动的节奏、频率、方向改变动作的难度,从而有针对性地提高速度、灵敏、协调素质。常用于足球、篮球、网球、田径等项目的步法练习,是一种高效、实用的练习手段。一、软梯步法练习练习名称:正向小步跑。练习目的:培养节奏感,增强脚踝小肌

    2017年05期 No.283 49页 [查看摘要][在线阅读][下载 532K]
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教师教研

  • 创新教具设计 演绎灵动课堂

    陈冲;王以峰;

    <正>一、面对困难、大胆突破,激发学生学习兴趣1.巧用教具,突破障碍目前,由于部分学生存在手臂力量差、性格胆小内向、骨胳正在发育比较脆等问题,而"跳山羊""单双杠"这类体操项目又存在一定的安全隐患,在部分学校这些项目已经退出了课堂。面对这种困境,该课执教教师能够迎难而上,另辟蹊径,将轮胎运用到支撑跳跃这个教材中,并结合学情将冷冰冰的黑色轮胎刷上五颜六色的颜色,课未开始就已经让学生们想要一展身手。

    2017年05期 No.283 50页 [查看摘要][在线阅读][下载 367K]
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  • 体育课中学生心理安全防范与安全心理环境营造策略

    吴亚香;

    <正>针对"如何在体育课中杜绝伤害事故的发生"这一话题,多数教师往往更多地关注场地器材安全、保护与帮助措施等较为直观的方面,却疏忽了学生体育学习心理安全防范与心理环境的营造。在此,笔者主要从心理安全的角度来谈谈自己的观点与看法。心理安全是学生体育学习的前提基础。体育课中,更应加强学生心理安全防范与心理环境的营造。学生体育学习的过

    2017年05期 No.283 51-52页 [查看摘要][在线阅读][下载 237K]
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  • 分腿腾越安全教学宜六看

    于文忠;董文超;

    <正>一看场地设计。器械类教学的场地设计非常重要,它是学生安全的最基本保障。因此,器械类的练习场地一要求宽敞、明亮;二要保证场地的柔软。就以《支撑跳跃:山羊分腿腾越》一课为例,器械放在场地的中央,这样就达到了宽敞、明亮的要求,更重要的是保障了学生练习时不会互相影响。另外,场地是木地板,有一定的缓冲作用,对学生的运动具有一定的

    2017年05期 No.283 52页 [查看摘要][在线阅读][下载 118K]
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  • 例析器械类体操项目的安全教育策略

    严红芬;

    <正>一、预设充分1.预先了解场地、器材状况。《支撑跳跃:山羊分腿腾越》一课,上课教师不仅针对体育馆地板容易打滑铺上了地毯,在教学的过程中时刻提醒学生关注器材的稳固性,还对课堂上临时发生的安全隐患进行排查。如,当小组在用手掌依次推轮胎慢跑时,上课教师提示小组相遇时小心碰撞;轮胎安上架子,反复提醒学生注意检查是否结实;对个别离架子较近的小组,

    2017年05期 No.283 53页 [查看摘要][在线阅读][下载 114K]
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  • 用“心”预防体操教学伤害事故的发生

    金刚;

    <正>本次活动中,笔者执教了一节《支撑跳跃:山羊分腿腾越》的体操课。本课教学内容虽然有一定的危险性,但同时也具有独特的育人价值,体现了力与美、刚与柔、勇敢与严谨互相交融的体育魅力。笔者认为,对于此类项目的教学,只要考虑周全、防范到位、手段有效,就可消除安全隐患,如支撑跳跃、单双杠等教材是完全可以回归日常教学,发挥其应有的作用,成为学生喜闻乐见的运动项目。在此,笔者结合本课教学和对课堂安全的思考,谈

    2017年05期 No.283 54页 [查看摘要][在线阅读][下载 109K]
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  • 提高运动技战术教学的有效性需“二问”——以《篮球:体前变向换手运球》一课为例

    李发扬;

    <正>一、课前预设的疑问:技术的规范性与运用的合理性一节体育课是否具有有效性和实效性,首先应该重视课前预设中技术的规范性和技术在战术中运用的合理性。它解决的是一堂课"要教的是什么"的核心问题。不少教师就由于技术动作研究得不够准确、不够深入,结果往往会导致学生通过课堂学习掌握的技术动作不够准确,也不清楚在实战中怎么运用。这样就

    2017年05期 No.283 55-56页 [查看摘要][在线阅读][下载 238K]
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  • 制订课堂任务清单 提高球类技术教学的有效性

    张永桂;

    <正>《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》指出:水平四阶段的学生基本掌握并运用一些球类运动项目的技术和简单战术。然而,在球类技术教学中,不同的个体之间,对技术的掌握程度都会存在一定差异,如果教师还是采用一刀切的教学方法,势必会造成基础好的学生觉得练习简单无趣,基础差的学生觉得练习难度大跟不上的现象,这样做打击了这部分学生的积极性,影响教

    2017年05期 No.283 56页 [查看摘要][在线阅读][下载 105K]
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  • 学以致用,凸显球类教学有效性

    张元哲;

    <正>篮球项目一直是体育与健康课程的重要内容,其属于多元动作结构变异组合项目,因此,提高篮球技战术教学的有效性就显得格外重要。笔者在认真观看"江苏省中小学名师体育名师课堂"后,结合自身教学体会与学生学习反应,对如何提高其技战术教学的有效性提出自己的观点。一、意念在先,先学后教现代教育理论认为,"先学后教能够唤醒每个学生的自我改变、主动发展的意识,能够解放每个学生内在的求知欲、

    2017年05期 No.283 57页 [查看摘要][在线阅读][下载 162K]
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  • 对球类教学中技、战术学习的思考

    付传勇;

    <正>开学伊始,笔者有幸在网上观摩了"江苏省中小学体育名师课堂"活动,在这次活动中,笔者特别关注了两节水平四的球类教学课,一节是伍书春老师的《足球:直传斜插二过一》,一节是宋卫华老师的《篮球:体前变向换手运球》,这两节课的教学给笔者的触动较大,让笔者对水平四球类技、战术教学又有了新的理解,但同时就一些教学方法的运用和细节的处理,笔者认为还有进一步提升的空间。

    2017年05期 No.283 57页 [查看摘要][在线阅读][下载 162K]
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体质与健康

  • 构建以学校体育特色项目为主导的学生体质健康促进路径与实施

    于亮;赵泽铭;周越;汪军;

    <正>体育与健康课程遵循《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》要求,坚持"健康第一"的指导思想,为了更好地促进学生体质健康,培养学生终身体育的意识和能力,遵循基础性、实践性、健身性、综合性原则。在2014年,北京体育大学参与北京市教委"高参小"特色体育教学活动,以周边5所小学为实验点,选取在校一年级学生为调查对象,在取得教师和家长同意的情况下,分别开展了特色体育教学。

    2017年05期 No.283 58-59页 [查看摘要][在线阅读][下载 171K]
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  • “三举措”助力学生体质提升

    何为;罗秀宏;

    <正>实施《国家学生体质健康标准(2014年修订)》(以下简称为《标准》)是促进学生体质健康发展,激发学生积极参加体育锻炼的重要举措。近年来,学校深化体育教育教学改革,树立"健康第一"的思想,强化体育课和课外体育活动管理,推进信息技术与体育教育融合,把学生体质的提升摆在突出的位置,不断改进提升学生体质的方法,多措并举,学生体质健康水平得到明显提升。

    2017年05期 No.283 60-61页 [查看摘要][在线阅读][下载 451K]
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  • 有效提高学生体质健康的“道”与“术”

    孙卫华;冯建民;

    <正>提高学生体质健康的途径很多,如,每天一小时体育活动、体育教学的实效陛、课间操等。笔者将从两个方面谈如何提高学生体质健康水平,即"道"与"术"。"道"是指学生有自觉锻炼的意识,有坚持锻炼的坚韧品质,有科学锻炼的习惯,其可以使学生由"要我练"为"我要练";"术"指的是学生学会锻炼的方法,掌握锻炼的技巧,了解锻炼的基本原则,可以使学生做到"我要练",也能做到"我会练"。

    2017年05期 No.283 62-63页 [查看摘要][在线阅读][下载 623K]
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  • 如何减少高温环境对运动训练效果的影响

    齐占永;

    <正>一、高温环境对运动训练的影响在炎热的夏季进行运动训练或者体育活动时,机体代谢能量消耗比安静时增加20~25倍,在这些能量中,用于肌肉做功的不超过25%,其他的则以热的形式释放出来,为了维持体温的恒定,机体必须将其排出,否则,即便是中度的运动也会使体温在5~6min内升高1℃,会大大增加机体的热负荷,机体因为体温升高而大量

    2017年05期 No.283 64页 [查看摘要][在线阅读][下载 147K]
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装备与器材

  • 巧用废旧羽毛球筒“激活”标志桶

    张刚;史志文;

    <正>标志桶在体育教学中作为指示运动方向、活动范围及运动距离的标识运用比较广泛,但在一些方面的运用上存在一定的局限性,为使其发挥更大的价值,笔者巧妙地利用废旧羽毛球筒"激活"标志桶,自制出了多种简单、实用、环保的器材,供各位同仁参考。一、在体育教学中的运用材料准备:标志桶、废旧羽毛球筒、透明胶带、小电钻、一次性筷子、竹竿、

    2017年05期 No.283 65页 [查看摘要][在线阅读][下载 398K]
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训练竞赛_青少年健康体能训练系列文章-5

  • 青少年健康体能训练(五)——耐力素质的机制及其练习方法

    周誉;袁圣敏;吴键;

    <正>耐力素质通常指心肺耐力和肌肉耐力。心肺耐力指人体通过心脏泵血和肺呼吸推动血液循环向机体输送营养物质和氧气,从而满足各种人体生命活动物质和能量代谢需要的能力。在这个过程中,涉及到心脏泵血功能、肺部通气换气能力、血液循环系统携带氧气至全身各部位的效率,以及肌肉等外周组织利用氧气的能力。心肺耐力是发展各种机能和素质的

    2017年05期 No.283 66-67页 [查看摘要][在线阅读][下载 405K]
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训练竞赛_排舞系列文章-5

  • 街舞风格排舞运动舞步示范与教学

    王艳;

    <正>街舞起源于美国,是人们最常接触的一种舞蹈,具有极强的参与性、表演性和竞赛性。街舞风格的排舞动作幅度较为夸张,头、颈、肩、上下肢及躯干等身体部位的屈、伸、摇、摆、扭、振等运动姿势自由变化、极为丰富。加以旋律节奏超酷的经典音乐不断刺激着人们的视听神经,给人以活力四射、激情澎湃之感。它的动感与时尚、挑战与创新,吸引了

    2017年05期 No.283 67-70页 [查看摘要][在线阅读][下载 1715K]
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训练竞赛

  • 学生裁判员应掌握的基本能力及培养策略

    张春燕;

    <正>对于学生篮球裁判员的培养,除了要求具备较高的职业道德素养之外,还要有较高的判罚水平,这就需要学生学习篮球运动的发展史,了解篮球规则以及演变过程,深刻理解规则精神,熟悉篮球的技战术发展现状,扎实学习篮球裁判基本功,具备丰富的临场裁判经验等。一、学生裁判员应有的素质1.高尚的道德品质。通过篮球裁判知识的学习,培养学生裁判员公平公正、实

    2017年05期 No.283 70-71页 [查看摘要][在线阅读][下载 472K]
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网研集锦_草根争鸣

  • “把时间还给学生”的教学策略

    颜世超;

    <正>一、科学预设科学预设是合理利用时间提高课堂效果的首要条件,目标的确立要符合学生的实际。要从学生的知识水平和起点能力入手,确立教学内容,合理安排教学层次和练习时间,让学生有更多的快乐体验,从而引导学生自觉地进行学练。教学起点不符合学生实际,过分强调技术动作的学习,教学严重程式化,学生会感到力不

    2017年05期 No.283 72页 [查看摘要][在线阅读][下载 481K]
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  • 体育课“把时间还给学生”的五点思考

    王安;

    <正>一、预设是关键体育教师在进行教学时,应尊重学生,了解学生的差异。在授课前,教师应充分预设,找准难点,逐个突破,从而将课堂还给学生,把时间还给学生。叶澜教授指出:"在教学过程中强调课堂的动态生成,但并不主张教师和学生在课堂上信马由缰式地展开学习,而是要求教师有教学方案的设计"。没有教学预设的课堂必定是无法实施有效教学的。辽宁李丽老师指出,"要把时间还给学生,教师要重备课、明教法、重

    2017年05期 No.283 73页 [查看摘要][在线阅读][下载 103K]
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  • 用心打造 惜时高效

    李大健;

    <正>一、精心设计内容,合理利用时间体育教师在课堂教学前要精心选择教学内容,且对教学内容的设计安排科学合理,环节紧凑,讲解与示范的时机准确把握,才能做到合理利用时间。在学习《排球——正面双手垫球》一课时,笔者根据学生已有技能水平情况,遵循由易到难的原则,设计教学流程为:掌握动作——分组练习(固定球+自垫球)——动作展示——一抛一垫——两人对垫——游戏应用。整节

    2017年05期 No.283 73页 [查看摘要][在线阅读][下载 103K]
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  • 多方策略促实效 分秒必争还学生

    刘洪亮;孟凡东;

    <正>一、备课是前提,省时不费力课前备课包括备教材教法、备学生、备场地器材等,如果这一环节教师做的工作不足,导致上课时手忙脚乱,浪费不必要的时间。如,备场地器材这个环节,上课前有经验的教师,至少会做到以下几点:看看天气是否利于本次课的内容安排;到场地上走一趟,检查器材的安全性,以免给上课造成不必要的麻烦;球类项目要预知班级人数、需要器材的数量等,以免在课上临时变动,浪费更多的准备时间。所以,上课教

    2017年05期 No.283 74页 [查看摘要][在线阅读][下载 107K]
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  • 把时间还给学生的“三多三少”

    高彬;

    <正>一、多了解,少主观上课前教师要全面、深入地了解学情,精心设计教学,确定适宜的学习目标,选择适合学生的教学方法和手段,规划好场地与器材,保证留给学生充足的说、练、评的时间,让课堂秩序得以良好地过渡与衔接,让学生在快乐中得到锻炼与学习,否则,就会浪费学生的时间。如,一节借班

    2017年05期 No.283 74页 [查看摘要][在线阅读][下载 107K]
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  • 将课堂时间还给学生的三原则

    盛加利;

    <正>一、坚持队伍调动合理性原则在课堂教学中,巧妙合理地调动队伍,能够起到事半功倍的教学效果。教师应能够根据不同的教学内容、设计意图,选择不同的组织练习队形,让学生在休息或者返回的途中就能知道自己在下一个练习时的具体站位。教师可以将现有场地的地面标线等作为参照物,当教师需要相应的教学队形,通过哨音或者手势,让学生

    2017年05期 No.283 75页 [查看摘要][在线阅读][下载 101K]
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  • 教学环节分秒惜 节约时间还学生

    王朝杰;

    <正>~~

    2017年05期 No.283 75页 [查看摘要][在线阅读][下载 101K]
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  • 课堂教学中在时间利用上要“去假求真”

    张兴百;

    <正>一、加强互动有效性,减少无效时间流失由于学生学习环境和知识储备的局限性,教师在课堂上提的一些问题大而广,让学生不知如何作答,学生探究和合作学习的效果可想而知。如果教师根据学生的实际认知水平,设置合适的问题,让学生在互动练习中探究,并提供展示平台,就可以有效提高互动教学的

    2017年05期 No.283 76页 [查看摘要][在线阅读][下载 94K]
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  • “把时间还给学生”的教学小策略

    张怡梅;

    <正>一、心中有教材作为执教者,心中有教材是高效课堂的第一保障,对教材分析透彻,抓准重难点,才能做到精练的讲解,把更多的课堂时间还给学生,从而提高练习的密度。二、眼中有学生执教者必须要熟悉自己的学生。对教学班级的状况以及学生运动水平的了解,有助于高效进行课堂练习分组或者是测试分组。如,在200m的跑道上进行1000m跑测试时,一个班级40多名学生,如果不

    2017年05期 No.283 76页 [查看摘要][在线阅读][下载 94K]
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  • 让时间在课堂中放光

    成亮;

    <正>一、备课时预设紧凑高效的教学过程,挤压掉冗余时间备课是高效教学的前提,课前应该根据学情,结合学校实际,充分备好每节课。"把时间还给学生"需要体育教师在备课时,根据不同的教学内容、教学目标和教学方法,设计高效的教学过程,提高学生的学练兴趣,增大练习强度与练习密度。教学过程组织紧凑合理是基础,要

    2017年05期 No.283 76页 [查看摘要][在线阅读][下载 94K]
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  • “XI”时如金

    穆乃国;

    <正>一、悉——熟悉学情学生的认知、运动能力、知识水平等存在一定的差异,相同的内容,不同能力的学生在学习过程中存在较大差异,能力强的学生很快就能学会,能力弱的学生需要在教师、同伴的帮助下才完成,甚至有的也不能学会。这就导致教师要在这部分学生身上下很大工夫,假如教师将时间用在了这部分学生身上,那能力强的学生会停留在原有基础上,抑制了学生的发展,造成时

    2017年05期 No.283 77页 [查看摘要][在线阅读][下载 114K]
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  • “二小”培养 激“活”课堂

    罗兆杰;

    <正>一、放权一点时间,培养小小指挥员传统的体育课,整节课都在教师的指挥下进行,学生被教师"牵着鼻子走"。这种"满堂贯"的体育课,抑制了学生的学习兴趣、学习热情和思维的发展。对此,可以在课的开始和准备部分,让学生轮流进行课的集合整队,指挥做徒手操等各项准备活动练习,有意识地锻炼学生的指挥能力,开展培养"小小指挥员"的教学尝试,不仅

    2017年05期 No.283 78页 [查看摘要][在线阅读][下载 101K]
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  • 简约教学,把时间还给学生

    史丽杰;

    <正>"简约教学"基于分组和学生立场,用经济的投入追求学生体育学习效果的最大化,努力让每名学生得到最大发展。一、讲解要简练,让学生"动"起来1.钻教材,析学情。体育教师在准确分析学情的基础上,要深入钻研教材,找出教材的"重点"和"难点",只有这样才能在教学中抓住动作关键,突出重点,主次分明,为精讲打好基础。2.抓关键,讲本质。精讲不是少讲,

    2017年05期 No.283 78页 [查看摘要][在线阅读][下载 101K]
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  • “把时间还给学生”要求教师具备四项能力

    顾欣;

    <正>一、精讲能力1.应依据教学内容、教学对象选择适合的讲解方式。如,面对新教材新授课时宜选择集中讲解,复习课或面对基础不同的学生宜选择分层分组讲解,自主练习时则应该采用个别纠错讲解。2.为了使学生容易接受,教师讲解动作技术时应尽量做到专业术语的口语化、口诀化、形象化。3.讲解练习方法和保护与帮助时最好边示范边讲解,应讲清练习的方法及步骤。二、组织能力1.观察能力。体育教师要能洞察学生

    2017年05期 No.283 79页 [查看摘要][在线阅读][下载 124K]
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  • 《中国学校体育》“草根争鸣”总第97期研讨综述:做“把时间还给学生”的践行者

    魏玉柱;

    <正>一、"把时间还给学生"要重视课前预设体育课堂上出现的一些问题,部分原因是课前预设不充分或者没有充分备好课。一个简单的动作教学步骤分解过细、设计过程混乱等问题,很容易浪费学生的时间。"凡事预则立不预则废",一节课的成功从课前备课已经起步了。所以,课前一方面要构建完整的教学计划,合理划分课时内容,正确确定教学的重点及难点,设

    2017年05期 No.283 79页 [查看摘要][在线阅读][下载 124K]
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  • 如何做好体育课堂教学小结

    <正>群英荟萃:QQ群一——50011898;QQ群二——43439651;QQ群三——131779625研讨背景:对于一节体育课而言,课堂结束部分小结虽占时不多,但却是一节课的"点睛之笔",也是一节课内容的升华与结晶,更是提高体育课堂教学效果必不可少的环节。但是,对这一环节进行认真审视,会发现其仍存在诸多问题。一些教师在课堂最后部分的小结,往往是"草草了事",从未仔细揣摩此环节对课堂教学的重要性。本次研讨旨在通过对课堂小结中普遍存在的问题及其原因,以及处

    2017年05期 No.283 80-83页 [查看摘要][在线阅读][下载 674K]
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  • 《中国学校体育》“群英荟萃”总第三十九期研讨综述:小结有特色 画龙需点睛

    孟凡东;

    <正>关于课堂小结的话题,参与研讨的教师各抒己见,对如何进行有效的小结进行了深入交流。体育学科的课堂教学是动态的、直观的,让学生在学习动作技能的同时,看得懂、学得会并最终运用,这是达成有效教学目标的最终途径。如何让体育课小结不空洞,不流于形式,在课结束时起到"点睛之笔"的作用呢?这需要体育教师在语言和课的进程与发展上下工夫。有特色的小结,能够给学生带来思考和鼓

    2017年05期 No.283 83页 [查看摘要][在线阅读][下载 250K]
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一线话题_让体育教学成为师生共同的享受!_为师之道:崇尚立德树人 共享职场情趣

  • 校长,一个令我感到意外的人

    宋晓露;

    <正>校长的真正价值就是激活师生,打动教师的心灵,调动教师的情感,有向上向善的态度,率先垂范,以德服人,用自己的管理方式和人格魅力去感染、影响教职工,让教师们以主人翁的姿态为学校的发展着想,让教职工在感动中为学校的发展努力工作。我们的董校长就是这样的一个人,他意外的举动总是让我们感动不已。一、一次令全体教师意外的会议每个学校都有自己的考勤制度。泰山

    2017年05期 No.283 84页 [查看摘要][在线阅读][下载 493K]
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  • “勤敬”百年,守护传统魅力

    陆佳;

    <正>笔者所在学校位于小城南通的中心,113年漫长的岁月已经让"勤敬"校训化身为每一位师生的人格理想。"勤"为学习行事之径,"敬"是立德做人之本。勤敬,既具古文化之精粹,又得新思潮之旨微,且与时俱进,在历任校长的引领下,不断丰富内涵。百年来,"勤敬"是校园文化的凝聚,是师生精神的积淀,是永葆青春的活力,是不断创造的灵魂。现任校长姓沈,与我是同龄人。虽然是一位女校长,但她一直崇尚体育精神,

    2017年05期 No.283 85页 [查看摘要][在线阅读][下载 313K]
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  • 我是信任你的

    邹义宏;

    <正>本溪县实验小学,是我参加工作的第二个"东家",是县城最好的学校。老"东家"是距县城20多公里的一所农村学校。三年前,教育整合,我因此来到了县城的实验小学。曾经的青春年少,血气方刚,怀揣梦想,扬帆起航的年代早已离我而去。不惑之年的我,初到实验小学时,只想平平稳稳地度过,不想再是以前那样风吹日晒的日子。可谁知,新学期的课务安排并未如我所愿,我又回到了操场上,而且还是人见人休的一年级。也由

    2017年05期 No.283 86页 [查看摘要][在线阅读][下载 324K]
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  • 有困难就说话——我与校长的故事

    赵万海;

    <正>台小是一所矿区小学,是我工作的起点。学校不大,建在半山上。有四百名学生,多是旷工子弟。校长姓杜,四十出头,两撇浓密胡须颇为显眼。他比我早来一年,据说是从门城调来的。开学前一天,杜校长让我与当地代课教师尽快交接,他说:"你一来算是有了科班出身的正式体育老师了,台小条件差,操场横竖不过三十米,区田径运动会从来没拿过分,希望你能有所建树。"我说:"感谢您的器重,请放心我会努力

    2017年05期 No.283 87页 [查看摘要][在线阅读][下载 197K]
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一线话题_让体育教学成为师生共同的享受!_教学有招:探讨教学规律 提高教学实效

  • 排球派上场 游戏强力量

    李俊山;

    <正>在排球教学与训练时,利用排球游戏发展学生的力量素质,既能充分利用场地器材,又能有效地激发学生练习的积极性,对学生的体能提高形成良好的促进作用。在此,笔者将自己常用的增强学生力量的排球小游戏介绍给大家,期待获得广大体育同仁的建议和指正,以便丰富与完善游戏,以及更好地为教学与训练服务。一、俯撑拱球游戏目的:增强学生的上肢力量,激发学生力量练习的积极性。游戏准备:在平整的地面上画2条相

    2017年05期 No.283 88-89页 [查看摘要][在线阅读][下载 1734K]
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  • 巧借排球发展学生腰腹力量

    陈春水;

    <正>众所周知,运用器械发展学生身体素质是最为常见的手段之一。教学中,笔者借用排球发展学生腰腹力量取得了不错的实效,在此与一线同仁交流探讨。一、单人练习(一)夹球收腿跳练习目的:发展学生的腰腹力量、上肢力量和腿部力量以及身体协调性。练习方法:双脚小腿夹球呈俯卧撑姿势。练习开始后,收双脚向前跳起,双脚落于腹部正下方位置,后还原成俯卧撑姿

    2017年05期 No.283 89页 [查看摘要][在线阅读][下载 732K]
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  • 巧用排球发展力量素质

    宋华伟;

    <正>力量素质是人体最重要的基本素质之一,也是发展学生各项运动技能的基础。在排球教学和训练中,笔者结合小学生的身心特点,通过游戏形式来发展学生的力量素质,学生练习积极高,效果明显。下面介绍几种方法,以供广大同仁参考。一、单人练习1.滴水不漏(垫高球)练习目的:熟练双手正面垫球动作,发展上肢力量、移动和判断能力。练习方法:两脚自然开立,自抛自垫,然

    2017年05期 No.283 90-91页 [查看摘要][在线阅读][下载 1520K]
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  • 巧用排球提升力量素质趣味教学四绝招

    厉鹏;凌玲;

    <正>力量排球运动本身是一项综合性很强的团体项目,排球技术需要良好的力量素质作为基础,根据学生的特点结合多年的教学、训练经验,介绍几种既有趣又能发展力量的绝招,供大家参考、研究。绝招一:投"桃"抱"李"目的:发展上肢爆发力以及迅速移动的能力。方法:两名学生一组,相对站立相距10~15m,一名学生大力发球(有

    2017年05期 No.283 91页 [查看摘要][在线阅读][下载 669K]
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点子搜索:搜索妙计高招 共享教育智慧

  • 第五期温馨告知

    <正>一、第七期征稿主题(收稿截止时间:2017年5月23日)1.为师之道:我与家人的故事。俗话说安居乐业,作为一个社会人,我们除了工作还有生活。说一说与家人的故事,让那份浓浓的亲情在这假日中从心底溢出。2.教学有招:利用排球发展耐力素质的方法。无论是利用排球特性组织有利于发展学生耐力的教学活动,还是利用排球类游戏直接发展学生的耐力素质,只要这些方法简单实用,能直接用于教学即可。3.点击游戏:单脚跳类、双脚跳类游戏的教法。这类游戏学生很喜欢,是中小学体育教材的基本内容

    2017年05期 No.283 88页 [查看摘要][在线阅读][下载 1001K]
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一线话题_让体育教学成为师生共同的享受!_阳光操场:突出全员参与 展示各校智慧

  • 人人参与的学校运动会

    宋皛;

    <正>一、分段进行比赛保证比赛时间学校春季运动会因为比赛参与度较高,考虑到场地和人员安排的情况,为更好地保证运动会的开展,将校运动会与德育处的综合实践活动紧密结合,采用分段式轮换进行,使学生在活动中得到锻炼,有所收获。运动会时间为2天半,星期三下午全校举行隆重的开幕式,以班级为单位的丰富多彩的运动员入场式和以年级为单位各具特色的团体操表演拉

    2017年05期 No.283 92页 [查看摘要][在线阅读][下载 315K]
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  • 探析“一校一品”大课间体育活动新形式

    梁宇东;

    <正>随着国家基础教育课程改革的不断推进,以及素质教育的深入开展,阳光体育运动、大课间体育等活动应运而生。大课间体育活动是在课间操基础上发展起来的一种新型学校体育活动组织形式,是保证学生每天锻炼一小时的重要途径。经过多年推广普及,其价值逐渐得到学校师生和家长的认同。笔者根据多年学校体育教育工作经验,结合实践研究,探索出一套新的大课间体育活动形式。

    2017年05期 No.283 93-94页 [查看摘要][在线阅读][下载 1249K]
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一线话题_让体育教学成为师生共同的享受!_2016获奖案例选登-45

  • 零距离跑操,凝聚集体的力量

    王翠影;

    <正>一、案例背景近年来,为了积极贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强少年体质意见》(中发[2007]号),笔者学校围绕跑操开展了一系列学校体育活动,学校体育工作多次受到上级部门的表彰。每年秋季开学,跑操是学校高一体育教学的基本内容,但面对大班额(每班学生约75人),如何通过跑操培养学生团队意识和班级凝聚力,是跑操教学中急需关注和解决的问题。

    2017年05期 No.283 95页 [查看摘要][在线阅读][下载 339K]
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  • 关于征集“草根争鸣”研讨主题的通知

    <正>"草根争鸣"话题研讨面向一线,聚焦中小学体育教学热点、难点问题,凝聚众人智慧,促进共同发展,目前已举办98期,已出版了研讨成果《中小学体育教学疑难问题会诊》一书。现面向全国继续征集2017年"草根争鸣"研讨主题,相关要求如下:1.主题贴近一线体育教学,尽可能不与以往已研讨的主题重复。2.提交内容包括:主题、话题背景、研讨提纲(研讨子话题不超过5个)、主持团队(最多8人,注明团队名称,每名成员的

    2017年05期 No.283 48页 [查看摘要][在线阅读][下载 110K]
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  • 推荐阅读:《中小学体育教学疑难问题会诊》

    <正>《中小学体育教学疑难问题会诊》杨立国/著定价:76.00元人民教育出版社出版汇聚了《中国学校体育》网络教研平台53期的教学难点、热点、焦点问题的"草根争鸣"研讨成果精华《中小学体育教学疑难问题会诊》一书,已经由人民教育出版社正式出版。该书分为教学设计、教学方法、教学组织、教学管理、教学评价、群体活动、教师发展共7个版块,是参与《中国学校体育》"草根争鸣"研讨的全国各地中小学体育教研员、特级教师、各级名

    2017年05期 No.283 63页 [查看摘要][在线阅读][下载 517K]
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  • 陶氏化学绿色校园解决方案

    <正>陶氏化学注重教育领域,不断创新,为下一代的茁壮成长提供环保、舒适的健康运动新环境,出色的产品性能亦满足相关竞技训练场地的要求。以创新理念开发的易广道~(TM)水性解决方案环保安全健康,低VOC,不含对人体有害的TDI及重金属,固化速度快,因此可在人口密集区随时施工。该体系产品使用周期长,不碎裂不变黄,实现校园可持续发展,为孩子们的成长及教职工提供健康运动新环境·水性跑道·水性球场·室内外防滑地坪·运动步道

    2017年05期 No.283 96页 [查看摘要][在线阅读][下载 682K]
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