- 武冬;闫晓朋;
<正>太极拳桩功游戏依据太极拳的运动思想，采取太极拳推手方式，结合武术运动的弓、马、仆、虚等基本步型，创编游戏，在“比稳、赛灵、增智、明礼”中健身益智、锻炼身体、陶冶情操、培养规则意识，让学生体会太极文化，享受运动乐趣，促进身心和谐发展，提高学习传统体育兴趣，养成运动习惯。一、“稳如泰山”适宜水平段：水平一至水平三。练习目的：锻炼身体的平衡稳定能力，以及灵活转化、不抗力、重柔化的感知和控制能力。
2022年01期 v.41;No.339 42-44页 [查看摘要][在线阅读][下载 1860K] [下载次数：53 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 张丽群;
<正>一、指导思想坚持“健康第一”的思想和“以学生发展为本”的理念，发挥“走和跑”特有的健身育人价值，激发学生参与自然地形跑的兴趣。本课注重环境的创设、器材的创新、游戏的多样，引导学生善于观察、思考和实践。通过“我是小战士”的主题情境，引导学生积极跑动、完成任务、参与挑战，提高学生耐久跑的兴趣，激发学生的自主学习意识和爱国情怀。结合教材本身的特点，培养学生坚持不懈和团结协作的精神品质，同时让学生享受体育运动的乐趣。
2022年01期 v.41;No.339 45-46页 [查看摘要][在线阅读][下载 1610K] [下载次数：93 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 蔡振伟;
<正>一、情境创设，以趣激趣《走和跑——自然地形跑》是体育与健身学科基本内容Ⅰ的一项教学内容，本单元共设计了3个课时，本课为第2课时。自然地形跑是一项相对比较枯燥、运动量较大、学生畏难情绪较高的运动项目。针对项目特点和小学生的身心特征，本节课的执教教师创设了“我是小战士”的教学情境，以趣味的情境激发学生的练习兴趣，让学生能够进入角色，在自豪感、使命感和好胜心的驱动下投入学练，效果明显。从课的一开始，执教教师通过语言引导，
2022年01期 v.41;No.339 47页 [查看摘要][在线阅读][下载 735K] [下载次数：63 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 薛央央;
<正>一、指导思想以《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》为依据，积极贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，力求在玩中学、学中练、练中乐。巧用传统体育游戏“老鹰捉小鸡”设计层层递进、环环相扣的趣味性练习，发展学生快速奔跑的能力，帮助学生学会快速变向跑动作技术并在相关奔跑类游戏中运用，进而体验快速奔跑的乐趣，逐步养成认真思考、主动参与体育锻炼的意识和行为。
2022年01期 v.41;No.339 48-49页 [查看摘要][在线阅读][下载 1331K] [下载次数：129 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 尹玉华;
<正>本节课贯彻“健康第一”的指导思想，以让学生在“玩中学、学中练、练中乐”为设计理念。自主变向跑源于生活，从学生本体学练角度可定性为‘不教就会’的运动项目。执教教师巧用传统体育游戏“老鹰捉小鸡”的故事情境，设计了层层递进的趣味性游戏，发展学生快速奔跑的能力，帮助学生学会快速变向跑动并在相关生活情境体验中运用，并培养学生与他人交往的能力，及坚持体育锻练的意识和行为。一、设计亮点(一)情境游戏贯穿课堂本课执教教师设置了“老鹰捉小鸡”
2022年01期 v.41;No.339 50-51页 [查看摘要][在线阅读][下载 1213K] [下载次数：93 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：1 ] |[阅读次数：0 ] - 乔宜;
<正>一、指导思想根据《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》，让学生通过本课的学习初步掌握仰卧悬垂动作技术的要点，发展学生上肢、肩带、腹背肌肉力量和柔韧性，提高身体的协调性和平衡能力，培养相互协作的意识和乐观向上的进取精神。依据动作的特点，安排递进式的教学策略，利用多种诱导性练习方式，引导学生相互帮助、由易到难地参与练习，确保技能教学的有效性。
2022年01期 v.41;No.339 51-52页 [查看摘要][在线阅读][下载 1534K] [下载次数：46 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 张勇卫;
<正>一、先进理念引领教学体育学习不仅是学习动作技能，而是为了促进学生的健康、全面发展，这也是教学设计与实施的出发点。因为对安全的担忧和器材匮乏等原因，单杠教材一度渐渐远离了课堂。本节课执教教师勇敢地选择仰卧悬垂教材，难能可贵。仰卧悬垂作为单杠项目中最基本的运动技能，静止性的动作相对单一，可以看出本课教师没有将教学定位在仅仅教会学生动作，而是把握仰卧悬垂教材的重难点，开发了“石头剪刀布”“看谁挺得直”“看谁伸得远”等多种学习活动，
2022年01期 v.41;No.339 53页 [查看摘要][在线阅读][下载 736K] [下载次数：35 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 张小虹;
<正>一、指导思想本课在“立德树人”的基本理念指引下，坚持“健康第一”的指导思想，遵循《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中“小学阶段以游戏化学习，发展学生的基本运动能力”的要求。教师选取适合学生全面发展的教学内容与游戏，在课中重视培养学生的体育锻炼意识、思维能力、合作能力及团队精神，同时重视对学生积极参与、团结协作等思想品质的培养，在教学活动中运用小组合作学习提高学生体育学习能力，发挥学生的学习积极性和学习潜能，使每名学生都能体验成功的乐趣，进而形成积极主动的学习与生活态度，培养终身体育意识。
2022年01期 v.41;No.339 54-55页 [查看摘要][在线阅读][下载 1475K] [下载次数：61 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 黄建强;
<正>一、亮点与启示1.融教于景，贴近生活在“立德树人”的课程理念指引下，本课执教教师针对水平三(五年级)学生设计了《韵律舞蹈与游戏》教学大单元的第15课时教案根据重庆市独特的城市地貌和鲜明的人文文化，设计了不同的教学情境，能让学生体会到家乡的发展，培养了学生爱国、爱家乡的情怀。如，在教学过程中，组织学生1路纵队模拟“轻轨”行驶的样子，体验轻轨穿楼的“李子坝”景观，让学生用身体搭成“桥梁”和“隧道”，进行跨跳和钻的练习。
2022年01期 v.41;No.339 56页 [查看摘要][在线阅读][下载 763K] [下载次数：27 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 李雪梅;
<正>一、指导思想坚持“健康第一”和“学生发展为本”的指导思想，以学生为主体，面向全体学生，提高学生的参与意识，激发学生的学练兴趣，通过发展学生体能和运动素质，增进学生的身体健康，培养学生的终身体育锻炼能力。本堂针对单元教学内容，并结合学校特色体育项目——跳绳的理念，将教材进行了拓展延伸。本节课还将现代教学设备运用到课堂教学中，通过自主观察，小组合作学习的方式，培养学生自主、合作、探究的学习精神。
2022年01期 v.41;No.339 57-59页 [查看摘要][在线阅读][下载 1591K] [下载次数：161 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 姜建明;
<正>通过水平三(五年级)《花样跳绳与游戏》教案可以看出，执教教师认真落实“教会、勤练、常赛”要求，重视综合性学习评价，并且将专项理论知识和跨学科思维引导融入体育课堂教学，促进学生全面发展。一、立足学情巧用手段，突破重难点促“学会”教师的“教会”最终体现就是让学生“学会”，教师要了解学生的已有认知和技能水平，精准确定教材重难点，制订行之有效的教学手段和方法，促进学生“学会”，达成既定教学目标。
2022年01期 v.41;No.339 60-61页 [查看摘要][在线阅读][下载 1423K] [下载次数：97 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：2 ] |[阅读次数：0 ] - 陈家洛;
<正>一、“肩带足球”的设想为了让学生在家也能进行足球练习，笔者利用生活中所常见的铁环、卡套挂绳、网兜和足球等物品和器材，自制了肩带足球，在培养学生足球兴趣的基础上，还能提升学生居家期间的练习质量。二、“肩带足球”的制作所需器材：1个铁环，若干卡套挂绳，
2022年01期 v.41;No.339 61页 [查看摘要][在线阅读][下载 1262K] [下载次数：21 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 李晶晶;谷小兵;程跃民;
<正>拉力带是跑步中常用的器材，教师可让学生通过进行抗阻力练习，提升身体力量、耐力等身体素质，拉力带的材质为PP新料（图1），具有柔软、回弹力强、耐磨等特点，其长度有2.5m、5m、10m等，教师可根据学生不同年龄阶段、身体各部位力量大小选择相对应的长度进行教学。
2022年01期 v.41;No.339 62-63页 [查看摘要][在线阅读][下载 1486K] [下载次数：44 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 田敏;
<正>四川省成都市海滨小学秉承“润育潜质、培养习惯、发展个性、奠基未来”的办学理念，致力于全面提升学生的综合素质。学校在“爱慧课程体系”的总体框架下，坚持“爱于心，慧于行”的教育理念，根据学生的身心发展特点以及多元智能水平，创设多样化、特色化的大课间体育活动，打造“1+4+1”模块整体实施设计，以达到覆盖面广，更具个性化，使学生发展全面发展的目的。一、紧扣模块内容，彰显活动特色学校在大课间体育活动“1+4+1”模块实施中，应始终坚持教育性原则，
2022年01期 v.41;No.339 64-65页 [查看摘要][在线阅读][下载 1684K] [下载次数：124 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 唐国瑞;
<正>一、挑战15秒游戏目的：激发学生的篮球兴趣，提升运球能力，发展左右手协调性，增强竞争意识。游戏方法：16名学生平均分为4组，成4路纵队站在篮球场端线后。其中，每组第1名学生一手持球一手持呼啦圈。游戏开始，每组第1名学生将呼啦圈向前滚动，同时运球紧跟呼啦圈，
2022年01期 v.41;No.339 65页 [查看摘要][在线阅读][下载 1594K] [下载次数：47 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 黄志伟;张传辉;
<正>坐位体前屈练习需2名或多名学生协作，通过同伴按压、拉伸等方式能完成练习，部分学生难以把握按压力度和身体曲折程度，会造成练习者疼痛难忍，甚至出现韧带拉伤等问题。针对此问题，笔者设计了坐位体前屈自主练习器（图1）。其拉杆可自如嵌入任一挂槽，练习者手握拉杆进行拉伸，使被动接受按压变为主动拉伸，自主掌握肌肉拉伸力度和强度，防止在被动按压练习下造成韧带拉伤或运动损伤，既提升学生坐位体前屈的成绩，
2022年01期 v.41;No.339 66页 [查看摘要][在线阅读][下载 1662K] [下载次数：59 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 秦红玉;胡明春;
<正>一、教具的雏形与设想教师本着“废物利用、变废为宝”的理念，利用简单的材料制作美观、实用的舞龙教具。教具“会飞的彩色龙”绿色环保、制作简单且容易操作。学生可手持握竿，随着音乐的律动，相互配合，动作协调一致地进行舞龙的基本动作练习。此教具适用于水平一和水平二的学生。二、教具的制作与注意事项1.教具的制作步骤1：制作握竿。选2根5米长的ppr管，均锯成10个长1米的短管作为握竿。步骤2：制作“骨架”。
2022年01期 v.41;No.339 67-68页 [查看摘要][在线阅读][下载 1488K] [下载次数：44 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 胡娟;
<正>一、教具的制作多功能跨栏架由底座、升降杆和栏棒3个部分组成（图1-1），制作需要PVC管和空心泡沫棒（图1-2）。步骤1：在平整的地面上铺上报纸，把准备好的大口径塑料管放于报纸上，往直径约为20厘米的大塑料管里浇筑搅拌好的水泥，以此作为固定，且在塑料管中间插上1根长50厘米、直径3厘米的PVC管，水泥晾干后完成多功能栏架底座的制作（图1-3）。
2022年01期 v.41;No.339 68-69页 [查看摘要][在线阅读][下载 1628K] [下载次数：38 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 夏静;钱丙瑶;
<正>一、石头剪刀布游戏目的：提高学生直臂顶肩、蹬地抬腿及对身体的控制能力。游戏方法：2名学生1组，面对面以直臂平板支撑姿势撑在垫子上进行“石头剪刀布”游戏。单腿向前提膝收腹为“剪刀”（图1-1），双脚同时直腿前收为“石头”（图1-2），双腿同时直腿向前提臂跳跃为“布”（图1-3），比一比规定时间内谁赢的次数多。
2022年01期 v.41;No.339 70页 [查看摘要][在线阅读][下载 1031K] [下载次数：33 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 冷静;
<正>一、寻找“工作台”游戏目的：在课的准备阶段激发学生的练习兴趣，充分活动身体各部位。游戏方法：将体操垫在场地上呈扇形摆放，作为学生在游戏中的“工作台”。2名学生1组，每组1条长约2.2m的红绸。教师引导学生齐喊“荤菜素菜谁可爱”，学生一边喊“都可爱”，一边并脚跳至“工作台”。随后教师组织学生在音乐伴奏下“擀面皮”，学生根据教师喊出的口令做出相应的动作，如，
2022年01期 v.41;No.339 71页 [查看摘要][在线阅读][下载 1473K] [下载次数：34 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 凌娟;
<正>一、标志盘戴帽游戏目的：提升平衡能力，加强核心力量的稳定性和重心脚的肌肉耐力以及摆动腿的精准控制能力。器材准备：标志桶5个，标志盘5个。游戏方法：自起点线，每间隔1m摆放1个标志桶。游戏者手持5个标志盘在起点处单脚站立，用手将1个标志盘套在异侧脚脚尖上，待裁判发出指令后，依次采用单脚跳的方式用异侧脚脚尖将5个标志盘分别套入对应的标志桶，单脚跳返回起点即算完成（图1）。
2022年01期 v.41;No.339 72-73页 [查看摘要][在线阅读][下载 1429K] [下载次数：64 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ] - 刘芳;董玉清;
<正>跳长绳形式多样，充满趣味性，经常练习可以提高学生的灵敏、力量、协调性和耐力水平。为了提高所教班级的跳长绳成绩，笔者进行了较多尝试，总结出了一些让学生快速、有效学习跳长绳的方法。一、长绳的选择目的：减少进、出绳的难度，克服进绳的恐惧感，提高自信心。方法：根据练习者的实际情况选择不同长度和材质的长绳。对于初学者而言，长绳可以短一点，减少进绳和出绳的难度，低年级学生所用的长绳的长度选在3m左右较为合适，中、
2022年01期 v.41;No.339 73页 [查看摘要][在线阅读][下载 1001K] [下载次数：67 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：0 ]