- 肖建忠;郑华威;颜宝东;
为了落实体能教学与每节课10分钟体能练习的要求，丰富体能学练的方式，有效提升学生体质健康水平，采用经验总结法、行动研究法对提升学生体能的路径与实践进行研究。研究表明：通过落实体能教学与夯实每节课10分钟体能的要求，开展针对性提升体能的大课间，有助于创设丰富多彩的体能活动；通过举办体能类的比赛等提升学生体能状况，有利于学生掌握专项运动技能，提升健康水平。
2025年02期 v.44;No.376 12-14页 [查看摘要][在线阅读][下载 1571K] [下载次数：99 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 吴桥;钟浩平;李倩倩;
本普通高中体能模块项目化学习设计与实施为主题，旨在帮助学生完成体能模块的深度学习和高阶能力的培养，增强学生将所学知识与现实世界相联系的能力。采用文献资料法、案例分析法和行动研究法，通过背景与学情分析，设计项目目标与实施流程。学生在驱动性问题引导下，自主探究并制订健康干预计划，最终通过小组合作完成并展示成果。研究结论表明，项目化学习能激发学生学习兴趣，提升学生自主学习和探究能力，强化知识整合能力，促进学生对体能模块知识深度理解与应用。
2025年02期 v.44;No.376 15-17页 [查看摘要][在线阅读][下载 1984K] [下载次数：89 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 顾永明;
为落实体能教学要求，提高体育与健康课体能教学质量和效果，通过文献资料、行动研究及经验总结等方法，进一步探讨体能的有效学练方法。研究表明，合理制订学年计划、单元教学计划，形成结构化的体能学练内容，做到有序落实；基于现行课程标准对体能的要求，聚焦“学、练、赛”一体化，合理设置运动负荷，积极运用信息化技术赋能体能学练，达到有效增强体能锻炼效果。
2025年02期 v.44;No.376 18-21页 [查看摘要][在线阅读][下载 1667K] [下载次数：71 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 李旭东;
为逐步提升学生的体能水平，需要将学生的体能练习融入课内外日常体育活动中。本文从明确课内外体能练习目标出发，分别从课堂整合、课间活动、课外拓展等方面来思考如何把体能练习有效融入日常体育活动中，同时通过反馈与调整，以确保效果和体质健康水平逐步提高，达到“积少成多”提升学生体能水平的目的。
2025年02期 v.44;No.376 21-23页 [查看摘要][在线阅读][下载 1573K] [下载次数：52 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 刘萌;强光旭;李继超;
旨在探讨高中体能模块平衡能力的核心稳定性学练的现状、存在问题及创新对策。采用观察法、问卷调查和访谈法，分析当前学生学练过程中的优势与不足。结果发现，以往学练方法内容单一、教学模式刻板、缺乏个性化设计，且在学练效果评估方面面临主观性强、量化指标不足等问题，难以有效指导后续教学。基于此，通过创新学练方法、设计个性化学练内容、建立科学评估机制等方法，有助于提升学生的体能水平。
2025年02期 v.44;No.376 24-26页 [查看摘要][在线阅读][下载 1585K] [下载次数：52 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 顾佳伟;施利娟;
为提升小学体能教学的质量与效果，丰富与创新体能教学设计的思路与方法。采用文献资料、逻辑分析等方法剖析小学体能教学设计的要素与内容等，并给出切实可行的策略。紧密围绕要求与提示，提出小学体能的设计理念：遵循学生生长规律，合理且全面地设计内容；增强学练的趣味性，系统构建学练赛评；优化教学方法，全面合理地规划学练负荷；丰富学练途径，强化终身体能锻炼的意识。在此基础上，提出实施策略：组合体能以激发学练兴趣，促使身体素质全面发展；创设多种情境与技能协同，在知行并进中提升核心素养；立足生活将各学科有机融合，提升体能学练的幸福感；借助信息技术为场地器材赋能，提高体能学练的卓越成效；家校社内外联动，构建合理安全的学练智库。
2025年02期 v.44;No.376 26-29页 [查看摘要][在线阅读][下载 1842K] [下载次数：81 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 黄继东;王晓韵;
以义务教育阶段体能学练内容的选择与实施为切入点，结合体能练习的多样性、补偿性、趣味性和整合性，探讨合理有效的体能学练策略。采用文献资料、经验总结等方法，了解体育与健康教学中体能学练的要求、现状及存在问题，制订教学方案，开展教学研讨、反思与总结。结果表明：体能学练借游戏化、情境化设计激发学生兴趣；针对项目需求与个体差异设计补偿性学练内容，促进身体素质均衡发展；借助音乐、信息技术等增强趣味性；结合运动项目对体能的整体需求，做好整体设计或与其他项目整合，提升实用性和综合性。本研究旨在为一线教师提供可操作的实施策略，全面提升学生体能水平。
2025年02期 v.44;No.376 30-32页 [查看摘要][在线阅读][下载 1377K] [下载次数：43 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 姜建明;
为丰富专项运动技能教学中的体能练习内容和形式，在大单元教学背景下，综合设计专项运动技能，以提升所需体能的连贯性、系统性、进阶性，使体能练习更具针对性，促进专项运动技能的掌握。采用经验总结、行动研究等方法，基于专项运动技能学练过程中的表现，提升学练内容趣味化，通过症状诊断、精准评估、制订方案、动态调整等方式，有效提高学生的专项运动技能。
2025年02期 v.44;No.376 33-35页 [查看摘要][在线阅读][下载 1396K] [下载次数：58 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 曹绪华;
旨在探讨“学、练、赛”一体化背景下实现技能学练与体能发展的融合策略，以期为课堂教学实践提供理论依据。通过查阅相关文献、结合具体教学实践及案例，分析运动技能的技术结构及特点，厘清其所需专项体能，根据具体教学内容，充分将体能发展贯穿于运动技能“学、练、赛”全过程，立足体能发展的综合性、全面性要求，进一步优化“技体融合”的实施策略。实现“技体融合”要把握实效、力求高效、聚焦显效，既契合技能学练的专项需求，又遵循体能发展的相关原则，指向学生运动能力的提升及核心素养的培育。
2025年02期 v.44;No.376 35-37页 [查看摘要][在线阅读][下载 1649K] [下载次数：70 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 金刚;
旨在探究体能训练对专项运动技能提升的作用机制及其对学生核心素养发展的影响。采用行动研究、总结经验等方法，探索体能与专项技能的协同发展有效促进学生核心素养的路径。研究表明，体能不仅显著提升学生的专项运动技能水平，还丰富了体能练习的形式与内容，激发了学生的参与热情。
2025年02期 v.44;No.376 38-39页 [查看摘要][在线阅读][下载 1340K] [下载次数：70 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 侯雪萌;潘建芬;李继超;刘贝;
本文旨在探索高中体能模块教学中体能知识的整合与应用路径，基于知识分类理论，运用文献研究法、行动研究法等方法，将体能知识划分为事实性知识、概念性知识、方法性知识与价值性知识四类，构建分层递进的教学框架。研究表明，多维度知识融合策略能有效提升学生对体能知识的理解与应用能力，促进身心全面发展。
2025年02期 v.44;No.376 40-42页 [查看摘要][在线阅读][下载 1697K] [下载次数：47 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 徐惠;张希武;周航;
从厘清动作、复合动作、组合动作、体能组合练习等基本概念和动作分类入手，聚焦体能组合练习的设计逻辑，采用行动研究和经验总结等方法，构建“动作分类—组合设计—课堂应用”三阶框架，解决体能练习内容搭配合理、强度安排适宜，锻炼效果突出的问题，为中小学体能教学提质增效提供理论支持与实践范式。
2025年02期 v.44;No.376 42-44页 [查看摘要][在线阅读][下载 1570K] [下载次数：69 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 耿俊龙;
依据“学、练、赛、评”一体化教学要求，探讨体能学练内容的设计与实施。采用经验总结、行动研究等方法，对体能学练方式内容设计进行优化。研究表明，落实“学、练、赛、评”一体化，能通过系统化、结构化体能教学，以真情境、动态化学习活动群激发学生学练兴趣，提升运动技能与体能，并注重其有效运用。
2025年02期 v.44;No.376 45-46页 [查看摘要][在线阅读][下载 1339K] [下载次数：78 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 胡幸儿;
旨在提升学生的体能水平和运动技能。采用经验总结、行动研究等方法构建多样化练习形式、强化补偿性练习、融入趣味性元素、整合结构化体能内容。研究表明，通过多样化的体能练习形式，能够丰富学生的学练内容，激发参与热情；补偿性练习有助于针对学生的体能短板进行精准强化，促进个性化发展；趣味性元素的融入使体能练习更加生动有趣，提高学练积极性；整合性体能练习则能够综合提升学生的多种体能，促进体能与技能的同步提升。科学设计的体能教学内容能够有效增强学生的身体素质，提升运动能力，助力学生全面发展。
2025年02期 v.44;No.376 47-48页 [查看摘要][在线阅读][下载 1576K] [下载次数：63 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 蔡将;黄凯;贾鹏鹏;褚梓伊;侯金美;
旨在探讨专项运动学练中体能训练与技能发展的协同路径。采用文献研究、案例分析、经验总结等方法，构建体能与专项技能协同发展的组合学练框架，结合学生认知规律和技能形成规律，提出以“结构化+模块化”体能与技能融合路径。研究表明，形成技能导向、体能储备、动作模式的教学实施，能为体育教学提供理论支撑和实践范式。
2025年02期 v.44;No.376 48-50页 [查看摘要][在线阅读][下载 1608K] [下载次数：82 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ]