2023年9月26—27日，“第九届全国中小学优秀体育与健康教育课教学观摩展示交流活动暨新时代学校体育综合改革发展研讨会”（全文简称“第九届全国观摩课”）在重庆市渝北区举行。9月27日上午，27名体育教师在重庆市第八中学校展示了27节体育课，课例呈现如下。
1号场地：自定教材体育课
3节自定教材体育课分别是三年级《发展支撑能力练习方法》、三年级《韵律活动组合与游戏》、四年级《跳跃：连续纵跳摸高》。
三年级《发展支撑能力练习方法》一课中，执教教师从集合开始引入“带你游览安徽”的情境，从“到高铁站找自己的座位”进行慢跑热身—“打卡黄山”，引导学生利用支撑点知识进行四点支撑练习—“集体支撑比一比”进行支撑比赛游戏—“我是一只毛毛虫”进行支撑移动练习—演练“亳州曹操运兵道”开展组合练习—“躲避滚雷”进行“快速穿过雷区”接力跑，接着在“我爱黄梅戏”中进行放松身体。学生在这一系列活动情境中完成原地支撑、支撑爬行移动、接力跑等练习，提升了支撑能力和协调、平衡、力量等能力，同时也培养了坚韧的意志品质。
三年级《韵律活动组合与游戏》一课中，执教教师以“快乐劳动”为情境主题，设计了一个水平二体操类运动的大单元教学计划，本课是第8课时。本课通过“前往农场”跑跳步、踏步等进行热身练习—“劳动体验”开展松土：踏步+侧点地，播种：小碎步+并步，浇水施肥：跑跳步+不同重心平衡，生长：上步点地+侧上举等练习完成“学本领”—“劳动实践”开展分小组观看微课进行小组练习以及集体练习和展示等活动—“劳动欢愉”开展跑跳步找朋友以及小碎步抓“泥鳅”游戏—“劳动创造”开展小组讨论、小组创编和小组练习—“劳动比拼”分小组“展本领”展示创编成果—“劳动丰收”进行体能练习—“庆祝丰收”开展放松拉伸以及课后评价总结等练习环节。通过一系列情境化和游戏化教学，提升学生的运动技能、发展体能，培养学生不怕苦、顽强拼搏的品质。学生在练习过程中欢愉、积极、阳光，提高了练习效果。
四年级《跳跃：连续纵跳摸高》一课中，执教教师通过提问“哪种跳法跳得高？”引入“连续纵跳”这一主题，并在游戏中组织学生练习跪姿摆臂、蹬摆配合、连续纵跳、摸高比拼等练习。本课的亮点是自制教具“摸高器”的设计和使用，对学生的练习有较强的激励性和导向性，激励学生勇于超越自我，培养“自我比拼”的意志品质。此外，执教教师在学练赛评结构化教学方面做得较好，在“常态化”课堂教学中充分体现了现行课程标准的要求和理念。
撰稿：四川省教育科学研究院 谭步军
2号场地：自定教材体育课
3节自定教材体育课分别是五年级《支撑跳跃跳上成蹲撑——跳下》、九年级《技巧：经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡》、七年级《武术<扇子武>》。
五年级《支撑跳跃跳上成蹲撑——跳下》一课，执教教师的体操单元设计中以支撑跳跃（横箱）腾越动作为核心，本节课以助跑起跳、提臀收腿为主要学习内容。通过情境导入（视频）、一般性及专门性准备活动、助跑起跳、跳上成蹲撑等主要练习环节，辅之以垂球的标杆、小栏架、组合垫子等器材，不仅有效解决了学生提臀偏低、提膝不够等技术难点问题，还与移动、不同形式的跳跃等体能练习有机融合，运动密度和练习密度适宜，学生技能和体能均得到有效发展。在分组练习过程中，学生的保护与帮助、安全措施和组织得当，各部分循环练习转换有序，学生的运动能力、健康行为、体育品德的提升和培养均得到了较好的体现。
九年级《技巧：经单肩后滚翻单膝跪撑平衡》一课中，执教教师的体操单元教学设计具有进阶性。本节课以单肩后滚翻接单膝跪撑平衡为主要学习内容。在准备活动中进行了大量引导练习，为后续重点内容的学习奠定了较为扎实的基础。在学练环节，通过抱膝团身滚动、直腿后倒翻臀举腿、前滚翻成蹲立、单腿跪撑后举腿、单肩触垫接单腿跪撑后举腿等练习，执教教师的点拨精准，指导有效，从分解动作的学练逐步引导学生掌握完整动作。体能练习与本课内容也有较强的关联性。
七年级《武术<扇子武>》一课中，执教教师的武术大单元设计以攻防技术为核心，以武术基本功和套路学习及运用为主要内容。本节课以“扇子武”1-6动为主要学习内容，通过自编武术热身操、集体学练、小组合作学练及展示、体能练习等主要环节，循序渐进，使学生较好地掌握了学习内容。武术自编操以基本功动作为主，与本课主要内容有高度的关联性和针对性，具有较强的结构化学习特征。1-6动的集体学习，先上肢（持扇），后下肢，再组合，由易到难。在教材教法的处理上，“抱、压、亮、挡、刺、提”等提炼得简洁明了、精致巧妙，有利于学生充分理解和掌握技术动作。在小组合作学习中采取了2名学生1组共4大组的方式，分别突出攻防对抗的有效运用和小组内的有效协调和管理，与实际生活联系紧密，小组长发挥了显著作用。体能练习8个动作从由慢及快，节奏鲜明，补偿显著。从整体上看，无论是教师示范、集体讲解，还是巡回点拨、动作矫正，都能采用问题驱动的方式，引发学生思考，并且语言精炼准确，体现了较强的专业功底和良好的教师素养。
撰稿：山东省威海市文登区葛家中学 吕兵文；吉林省汪清县第四中学 曹占良；山东省乳山市乳山口镇中心学校 尹耀
3号场地：指定教材+自定教材
指定教材体育课共1节：五年级《少年拳第一套5-8动及体能练习》；自定教材体育课共2节，分别是五年级《跳绳：单人间隔交叉跳》、二年级《并脚跳短绳》。
五年级《少年拳第一套5-8动及体能练习》一课是18课时大单元中的第8课时。通过明确目标、练习提升、个性学练、应用反馈、反思衍生、身心放松等6个部分，结合学生小组合作"攻防"实战演练，执教教师用"分贝仪"辅助手段激发学生的学习兴趣，通过分层学练和个性学练，以分组比赛的形式进行现场评价。
五年级《跳绳：单人间隔交叉跳》一课中，让学生通过了解拿绳、摇绳、跳绳的的方法，以教师现场示范、学生自主探究、合作学习、优生展示等学练方式，让学生快速掌握交叉间隔跳的方法与技巧。采取组内个人自评、组内互评、教师讲评3种不同的评价方式，让学生找准自己的差距和不足。学生通过不断挑战，提升自己的跳绳技术。
二年级《并脚跳短绳》一课，执教教师以队列练习引入，在音乐的伴奏下，以绳操作为热身活动，课堂通过学生自主练习、发现问题、晋级赛、优生展示、花样跳、闯关游戏等不同环节展开，以"萤火虫"收尾。以山西特色面食文化为设计主线，用"老陈醋""刀削面"作为提示口令，强化学生的规则意识。活动性游戏以自己与同伴分享品尝劳动成果为情境进行比赛，让学生通过合作获得成功的快乐。采用多种评价手段进行激励，充分发挥了学生的主体作用，调动学生学习的积极性。
撰稿：宁夏回族自治区银川市阅海第二小学 田龙
4号场地：自定教材体育课
4节自定教材体育课分别是高一《“华山论剑”——形神拳（1-5动）》、高一《击剑（重剑）：转移弓步刺》、高二《自编搏击操组合练习》和高二《学习健康操步伐动作及创编》。
高一《高一“华山论剑”——形神拳（1-5动）》一课中，执教教师先组织学生进行单个动作的分解学习，利用挂图视频辅助手段，让学生分组进行合作学习。师生同练后，学生以小组为单位进行练习等方式巩固所学内容。通过比赛和展示，让学生不仅掌握本节课1-5动的套路内容，鼓励学生勇于挑战新的难度，还让学生懂得如何评价武术套路。本节课的亮点是既创设了华山论剑的情境教学，还利用武术服的腰带作为辅助器材，优化学练手段与方法，使学生在“新、奇、乐”的氛围中既得到了技能的提升，又得到了中华武术博大精深的精神熏陶。
高一《击剑（重剑）：转移弓步刺》一课中，执教教师先让学生用优雅的剑操进行热身，并渗透了进攻和防守步伐练习，然后复习上节课相关的步伐和防守换击动作，之后进入转移弓步刺的教学，执教教师带学带练，对以手腕为轴“转”的动作进行重点讲解和练习，凸出“刺”时机的把握。分别用臂和剑进行了原地和不同距离的攻防学练体验，并用“标志贴”强化了有效击打部位的教学，对学生进行了击剑相关规则的渗透。在赛的环节，各小组采用2人格斗、1人记录得分的方式，激发学生的练习和竞争欲望，从而有效检验所学技术的运用情况。
高二《自编搏击操组合练习》一课中。课的开始就进行了一套充满激情的跳跃类活力操。随后，执教教师带领学生复习上肢的组合拳技术，进一步明确各种拳的击打部位和发力的要领。而将跆拳道套耙作为辅助工具，2名学生1组进行了大密度的接引靶的“影子“练习，1人持靶，1人打靶，有了这些上肢动作做基础，加上新授的下肢“膝击”动作，紧接着执教教师让学生分4个小组进行自编搏击操的学练，充分发挥骨干学生的组长引领作用，各小组进行了有创意的学练。技能部分的最后，就是赛的环节——各小组进行自编搏击操的精彩展示和评价。
高二《学习健康操步伐动作及创编》一课中，在学的环节，在执教教师统一带领下进行单个步伐的学习，通过突出方向的变化和队形的变化，将健美操元素渗透其中，为学生的自编操打下了认知和操作基础。练的环节，4个小组分发不同的手持器具，同样发挥骨干学生的引领作用，在他们的带领下根据不同的手持器物特性，开放性地启发小组成员创编、学练健美操。在学生创编的过程中，执教教师巡回到各小组进行指正，提出修改意见，大胆鼓励小组内不同动作的“斗舞”展示。在赛的环节，执教教师巧妙采取了两两小组面对面同时展示的形式进行，颇具集体“斗舞”的风格，把课引向高潮。最后，执教教师的个人展示彰显了扎实的健美操基本功功底。
撰稿：山东省青岛第五十七中学 于周涛
5号场地：自定教材体育课
4节自定教材体育课分别是四年级《足球脚内侧踢球》、七年级《抛绣球：高杆绣球》、八年级《极限飞盘——行进间传接盘练习》、高一《足球正面头顶球》。4位执教教师设计多样的教学情境，组织学生学、练、实，落实“教会、勤练、常赛”课程理念，采用现代型教学手段，优化课堂教学组织，提高课堂练习密度及运动负荷，提升课堂教学质量。表现在以下几个方面。
聚焦核心素养，推进课堂教学目标主题化。针对足球、抛绣球的项目特征，设计多样、动态的练习，强化动作的组合学习，让学生有完整的动作体验。如，四年级《足球脚内侧踢球》一课中，执教教师通过原地传接球—交换位置（行进间）传接球—运传组合—二过一战术配合等练习，使学生在掌握脚内侧踢球技术的同时，更强调了动作在实际比赛中的运用，并通过比赛巩固与提高，强化多项技术的组合与灵活运用；八年级《极限飞盘——行进间传接盘练习》一课中，执教教师通过原地传接盘—行进间传接盘—突破防守练习（各种脚步移动接行进间传接盘）—2VS1局部战术配合—比赛等，强调组合动作的完整体验；高一《足球——正面头顶球》一课中，执教教师通过顶固定球—自抛自顶—一抛一顶/1人抛球2人抢顶—脚步移动接顶球—顶球射门—战术配合—比赛等，做到思路清晰，强调学习情境的真实化，打破单一技术教学。
落实“教会、勤练、常赛”课程理念，优化教学手段与策略，提高课堂练习密度与运动负荷，推进学练赛评一体化教学，帮助学生掌握结构化的知识与技能，形成结构化的思维。四年级《足球脚内侧踢球》一课中，执教教师在脚内侧传接球练习中，通过“小球门”大小的变化、传接球人之间距离的变化、传接球人状态（静止/移动中）的变化构建一个动态的练习链，关注个体之间差异的同时，帮助学生形成掌握组合技术，形成结构化的技能。八年级《极限飞盘——行进间传接盘练习》一课中，执教教师通过视频播放，使学生对学习动作形成直观、正确的动作感知的同时，节省了组织与讲解示范的时间，提高课堂的运动密度。高一《足球正面头顶球》一课中，执教教师真实、复杂的比赛教学情境设计，提高了学习中的对抗性，提升了课堂教学的运动负荷。
撰稿：江苏省盐城市第一初级中学 黄继东
6号场地：自定教材体育课
自定教材体育课共4节课，分别是四年级《趣味耐久跑》、八年级《快速跑》、高一《发展有氧耐力练习》和高一《团队心理辅导——互帮互助团队协作（健康教育课）》。高一《团队心理辅导——互帮互助团队协作（健康教育课）》是本次“第九届全国观摩课”展示交流活动中唯一一节在室外上的健康教育课。
四年级《趣味耐久跑》一课中，执教教师创设自己家乡——贵州的人文风俗的情境，注重健康技能的传授，指导学生掌握测试心率的技能，让学生通过测试心率掌握自己练习的强度，达到学以致用的目的。执教教师在教学中设计了由小雨、中雨逐渐到大雨的情境，层层递进，充分体现了结构化思维。
八年级《快速跑》一课中，执教教师能够落实《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的要求，依据核心素养要求制订教学目标，着力于学生综合素养的提升。同时，执教教师充分将快速跑及走回起点相结合，保证了适宜的练习密度。
高一《发展有氧耐力练习》一课中，执教教师的激情感染、带动了学生，学生在课堂上热烈讨论、积极展示，成为了课堂的主人。同时，教师注重细节的渗透，在慢跑过程中介绍练习场地，针对绳梯练习中不到位的问题，教师及时通过俯身击掌引导学生降低身体重心。教师通过创设不同的场地，采取循环练习的方式，提高了学生的学练积极性。
高一《团队心理辅导--互帮互助团队协作（健康教育课）》一课中，执教教师敢于创新，关注学生的心理健康，具有大胆尝试的精神。通过一节课的学习，学生感受到了欢乐，在体验过程中，学生无论是成功穿越还是偶有失误，同伴们都给予了宽容的态度。课的结束部分有5名学生分享了自己的感悟，感情真挚、感悟深刻，切实通过团队的协作练习感受到团队的力量，也认识到了团队的重要性。
撰稿：山东省滨州高新区中学 王志强
7号场地：自定教材体育课
3节自定教材体育课分别是四年级《篮球：行进间运球+投篮组合》、四年级《小篮球原地双手胸前接球》、五年级《篮球：一对一攻防实战》。
四年级《篮球：行进间运球+投篮组合》一课是大单元计划第6课时，执教教师组织学生进行移动抛球击掌的原地运球—结合裁判手势运球—2名学生1组4拍运球换位和运球游戏：老鹰抓小鸡导入，并复习行进间运球+运球接力比赛（巩固行进间运球技能）—2名学生1组运球+投篮—2名学生1组，1人运球投篮1人追逐防守—分组差异化学习（大部分学生进行3VS3比赛，其他学生仍然进行基础的运球+投篮+传球练习）。在3VS3比赛中，裁判员角色的轮换，将裁判知识与方法融入到学、练、赛中，让学生感受篮球比赛的乐趣，促进学生学会、理解和运用所学的技能，提高课堂学习效果。
四年级《小篮球原地双手胸前接球》是小篮球大单元的第8课时。执教教师鼓励学生争获“阳光币”，成为优秀的阳光少年，以此激发学生的学习热情。热身阶段，运用动感球操和运球急停急起+行进间运球的球性练习，通过快速运球找“禁区”“三分线”“边线”等手段，让学生知道各区域的功能作用以及渗透篮球知识。通过双手胸前击地传接球—双手胸前传接球的练习，让学生观察击地传球与胸前传球方向的区别，以此导入主教材的学习。在此过程中，运用口诀强化双手胸前传接球的动作要领，通过设疑，使学生传得更准、接得更稳。通过传过1个、2 个体能圈的设计，以条件限制学生传得更准的同时，强化力量的有效控制，使学生能在移动中传准接稳。此外，设计了运传组合、最佳拍档（运、传、跑组合）、穿针引线（加长距离且不同路线的运、传、跑组合练习），让学生结合真实情境运用技术。此后通过2VS1（评价个人得分）、2VS2（评价团队得分），让学生在比赛中灵活运用所学技术，渗透战术思维。体能练习部分，仍然结合篮球由1人原地防守听哨音抢球分别过渡到2人面对胯下击掌抢球、4名学生1组单脚跳和8名学生1组慢跑就近抢球练习，锻炼了学生的上下肢力量以及协调灵敏素质。
五年级《篮球：一对一攻防实战》为大单元第4课时。准备部分，执教教师带领学生进行小组运球慢跑，并运用关节操、感统球性练习和复习控球以及移动运球+滑步防守充分热身。进入基本部分后，执教教师引导学生通过龙争虎斗的抢球大战，让学生在游戏中注意自我保护和保护同伴。之后创设三威胁的过人情境学练：2名需也是1组的三威胁过人动作练习和2名学生1组的指定区域1VS1攻防。在充分掌握学情的基础上，执教教师逐步提高要求，分组进行4VS4的攻防实战比赛，并按照各小组的实际情况提出不同的比赛要求，无论什么比赛要求，所有小组均强调组员合作，配合默契。
撰稿：江苏省常州市教育科学研究院 刘成兵
8号场地：自定教材体育课
3节自定教材体育课分别是七年级《篮球：体前变向换手运球》、高二《篮球：持球三威胁——运球进攻》、高二《篮球：半场三攻二及体能练习》。
七年级《篮球：体前变向换手运球》一课中，教学流程清晰，目标明确。执教教师通过识线慢跑（融入篮球不同移动步法）—抢球大战—原地左右手交换运球—“V”字形运球摸桩练习—变向突破第一步练习—1VS1消极防守体前变向运球—4VS4比赛—体能练习等，体现体前变向换手运球学习的同时，强化行进间运球与变向换手运球接突破的整体练习，帮助学生掌握完整技术并得以运用。
高二《篮球：持球三威胁——运球进攻》一课中，执教教师通过天花板运球（原地运球中，最后一下大力运球）和“千军万马运球”（碎步体侧运球前进、碎步体前换手运球、碎步背后运球前进、碎步胯下运球前进、碎步转身运球前进），有效地激发学生的学练兴趣，并将技术要点融入到练习中，通过“接球后持球进攻”“持球进攻2VS1”“持球进攻2VS2”“运球进攻之4种选择”“运球+投篮”“运球+顺步突破”“运球+变向突破”“运球+传球”“2VS2”等9个练习以及比赛，完成主教材的教学，整个过程注重知识、技能的结构化学习，在“持球三威胁+运球突破”教学中，创设真实运动情境，将三威胁姿势与多种运球突破组合，并通过比赛学以致用，在课堂层面实现了内容结构化。
高二《篮球：半场三攻二及体能练习》一课中，执教教师采用“四角传球”热身为基本部分做铺垫，并通过“三人传球两人抢球”“学练三攻二配合”“挑战升级”“跑位+三攻二”“抢篮板+三攻二接力”“王者挑战赛”等练习，层层进阶，帮助学生对战术配合具有一定认识并在比赛中灵活运用。
撰稿：浙江省慈溪市教育局教研室 李志勇
本次报道特别感谢《中国学校体育》杂志特邀报道团队：四川省教育科学研究院谭步军、天津市教育科学研究院熊会安、江苏省常州市教育科学研究院刘成兵、浙江省慈溪市教育局教研室李志勇、江苏省盐城市盐都区教师发展中心黄继东、广东省广州市荔湾区教育发展研究院车纯、江苏省镇江新区教育发展中心王竹平、吉林省汪清县第四中学曹占良、宁夏银川市阅海第二小学田龙、山东省滨州高新技术产业开发区中学王志强、山东省青岛第五十七中学于周涛、山东省乳山市乳山口镇中心学校尹耀、山东省威海市文登区葛家中学吕兵文、浙江省宁波市鄞州区学士小学陈昌福等老师为本次报道活动作出了积极的贡献！
审核：种青
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