“疫”路同行 云端争鸣  汇聚众智 科教兴体

    律回春晖渐，万象始更新。伴随着新年的钟声，我们阔步迈向崭新的2023年，也迎来了后疫情时代历程中新的挑战。为解决疫情后中小学生恢复期如何科学开展体育锻炼问题，2023年1月4日，由浙江省陈钦梳网络名师工作室主持的《中国学校体育》杂志《草根争鸣》总第166期话题研讨“疫情后中小学生恢复期体育锻炼的策略探索”在浙江省温州第二高级中学如期举行。

一、聚焦关键，精气凝聚展团队风采

    浙江省陈钦梳网络名师工作室团队成员在筹备期间，根据主持人陈钦梳老师前期分工，成员各司其职，积极收集与讨论话题相关素材，以催化师的角色，及时引导，为参会人员提供思路、发散思维，助推原本可以发生的反应进程，荡起教师心中的“涟漪”，激起云端讨论的“千层浪”，引发思维碰撞的“共鸣”，迸发更多“金点子”。小组成员相互配合，密切关注研讨进程，认真摘录精彩观点。各项工作在云端有条不紊地展开，在激烈而有深度的研讨中完成。参与本次活动的组织，不仅促进了团队的文化建设，提升了团队的凝聚力，拓宽了专业的深度和厚度，也为今后团队研讨学习和工作配合奠定了坚实的基础。

二、聚沙成塔，各抒己见话论坛智慧

    人若皓首穷经，不以致用也，认识和分析问题时恐以偏概全，解决问题时易固步自封。在后疫情时代面临学生身体恢复期如何进行科学体育锻炼的共性问题，《草根争鸣》适时提供了有温度、有效度的线上交流，把青少年的生命安全和身体健康放在首位，将全国各地不同地区，拥有不同视野与经验的体育教师集结于此，大家积极踊跃在聊天区留言发表自己的看法和建议，其中安徽、江苏、浙江、山东等地的老师更是用有效的论据和充分的论证，与主持人面对面交流自己的观点，阐述自己的理由。

三、聚能效应，专家引领促教学相长

    随着信息化时代的高速发展，已是“不出户，知天下；不窥牖，见天道。”的年代。《草根争鸣》打破传统学习模式的时空限制，为基层体育教师的开辟崭新的学习天地。本期活动特别邀请了西南大学医学院院长吴宗辉教授、浙江师范大学博士生导师孙喜和教授两位嘉宾。吴教授在讲解了新冠相关临床医学知识后，提醒教师要面向学生做好健康宣教，他详细介绍了恢复期学生进行剧烈运动可能会存在的风险以及如何评估风险，避免危险，出现问题时，如何进行紧急处理等干货满满。孙喜和教授表示，一线体育教师要在“边练习、边恢复、边监护”中，让不同时期患阳、有不同身体症状变化的学生顺利、安全地度过身体恢复期，以权威机构“世界卫生组织”发布的康复指导手册中，五个恢复阶段RPE评分为依据，以直观的图表化、图形化的方式，收集学生身体恢复期指标数据，以脑力、体力轻度活动为主，安排短时、少量、分时、分段的教学活动，从趣味游戏到理性传授知识，选择适合学生年龄段的教学手段，循序渐进设置教学内容，同时做好人文关怀，协调学生与学校、教师、家庭等各方关系，减少学生身体和心理上的压力。通过两位专家的讲解，在场学员纷纷表示对以上问题有了更深入的认识，为后疫情时代体育教育教学的发展及科学恢复锻炼指导提供了重要参考。

    在名师和专家的引领下，本次研讨活动教师们对阳性恢复期如何科学、合理地开展体育锻炼有了正确的认识，参与者共同学习、交流了科学的评估依据，探讨了后疫情时代体育人的共性难题。为今后科学指导中小学体育锻炼提供了行动方案和策略。

（以上文字由浙江省温州市龙湾中学郭迪老师提供，图片由浙江省温州第二高级中学叶信晃老师提供）