疫情后中小学生恢复期体育锻炼的策略探索

    随着疫情管控政策的优化调整，新一轮的挑战接踵而至，中小学生常态化的体育锻炼发生了改变，中小学生面临着科学恢复体育锻炼、体育锻炼兴趣培养、运动负荷的合理控制等问题。作为一线体育教师，如何帮助中小学生应对和调适这样的变化，如何合理地逐步引导中小学生恢复常态体育锻炼等问题，是目前亟待思考和解决的现实问题，值得深入研究。本期《草根争鸣》旨在通过研讨疫情后中小学生恢复期体育锻炼的策略探索，指导学生安全合理地进行体育锻炼，从而健康地度过这段特殊时期。

一、研讨提纲

1.如何合理地辨别中小学生疫情后恢复期身体特征的变化？

2.疫情之后恢复期的中小学生体育锻炼会存在哪些潜在的风险，如何有效评估，如何甄别和预防？

3.结合案例谈谈，疫情后的中小学生如何进行恢复期的体育锻炼？如何制订恢复期的体育锻炼计划？有哪些困惑和难点？

4.对于不同水平段的中小学生，如何针对性地开展恢复期体育锻炼，有哪些不同的方法和策略？有哪些需要特别关注的注意事项？

二、研讨时间

2023年1月4日19:30～21:30

三、主持团队

主持人：

陈钦梳，正高级教师，浙江省温州第二高级中学，浙江省特级教师。

特邀嘉宾：

吴宗辉，主任医师、教授，西南大学。

成  员：

欧春燕，高级教师，浙江省温州建设小学，温州市名师；

郭  迪，高级教师，浙江省龙湾中学，区教坛新秀；

陈宣文，高级教师，浙江省温州第十二中学，区教坛中坚；

杨晓群，高级教师，浙江省永嘉实验中学，市骨干教师；

郑  翔，一级教师，浙江省温州中学，市教坛新秀；

季程翔，二级教师，浙江省温州第二高级中学，省优秀教练员。

嘉宾主持：

孙喜和，教授，浙江师范大学。

四、研讨总结

    请将研讨总结于2023年1月11日前发到caogenluntan@163.com，并请注明具体联系方式：姓名、单位、邮编、手机号码等（研讨总结请勿投稿采编平台）。

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五、研讨平台

    云端课堂：《中国学校体育》杂志话题研讨教室（参加码：np9ana）

     注：1.昵称请用：“省”+“汉字实名”格式。如，浙江陈钦梳。请勿使用字母、数字、符号，以方便研讨统计及总结稿件审理工作。

    2.研讨中要进行发言、视频交流的老师，请注意提前下载、安装云端课堂客户端。否则，没有权限进行语音、视频交流，但可以在聊天栏里用文字发表观点或提出问题。发言前请举手示意。发言力求简单明了、重点突出，时间控制在2分钟以内，以便更多的老师有发言机会。

欢迎积极参与《中国学校体育》杂志《草根争鸣》总第166期话题研讨！