“跳”的学练路径与策略

一、研讨背景

    体育课堂教学中，“跳”通常是指一种以腿部为主要力量源泉，通过腿部肌肉的收缩和放松提供向上推动的力量，从而使身体离开地面并在空中达到一定高度或距离的动作。在具体的体育项目中，如，田径、篮球、跳水等，跳的形式和技巧也不同。如，在田径项目中，跳分为跳高、跳远、三级跳等，而在篮球比赛中，跳则体现在运动员抢篮板球、上篮得分时的弹跳能力上。因此，跳在体育课堂教学中不仅是一个简单的动作，还涵盖了不同项目对于人体协调性、爆发力、平衡感、柔韧性等多方面能力的综合体现。本期研讨旨在通过对“跳”的学练路径与策略的讨论，进一步明确在体育课堂教学中，跳的意义和目的不仅在于锻炼身体，更在于培养学生的勇气、自信心和坚韧精神。因此，在跳的教学过程中，教师需要综合考虑多方面因素，制订合理的教学计划和方法，帮助学生提升技能和素质。

二、研讨提纲

    1.最常见的“跳”的技能是什么？有何特点？“跳”的技能对于身体素质和协调能力的要求是什么？

    2.请您根据自己所教学段谈谈，在学练“跳”的技能时，应该选用哪些不同类型的练习内容提升学生“跳”的技能？

    3.如何帮助学生克服“跳”的技能中的难点和挑战（如，如何掌握正确的动作和姿势等）？请根据具体事例谈谈有哪些经验、技巧和策略可以帮助学生更好地学练和掌握“跳”的技能？

    4.在“跳”的技能方面，如何评价学生的进步，以及如何向学生提供反馈？如何为那些想要深入学习“跳”的技能的学生提供继续学习和发展的机会？

三、研讨时间

    2023年5月8—10日

四、研讨地点

    《中国学校体育》读者QQ群一：50011898；QQ群二：43139651；QQ群三：131779625